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什么(me)是步(bù)频和步幅，步频的计算方法(fǎ)

　　所谓(wèi)步(bù)频就是你跑一(yī)百米(mǐ)所用的步数，每个人是(shì)不一(yī)样(yàng)的，我(wǒ)跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，步幅就是(shì)一(yī)步的(de)长(zhǎng)度(dù)，短跑和中长跑是(shì)不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点，后(hòu)面大概就是(shì)一卸妆水直接用手弄行吗，卸妆水可以直接涂到脸上吗步(bù)两米(mǐ)这样子。

什么是步频(pín)，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米所用的步数，每个(gè)人是(shì)不(bù)一样的，我跑一百米(mǐ)是卸妆水直接用手弄行吗，卸妆水可以直接涂到脸上吗50步，步幅就是一陵源(yuán)步的长度(dù)，短跑(pǎo)和(hé)中(zhōng)长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点，并团后面大(dà)概(gài)就是一步两米(mǐ)这(zhè)样(yàng)子(zi)尺蔽态。

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