家里放什么东西蛇不敢来，家里有蛇放什么东西最怕rong>烤苹(píng)果怎么(me)算熟了？苹果用盐水泡5分(fēn)钟(zhōng)，除去表面(miàn)的农药残(cán)留物的。

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烤苹果可以吃吗(ma)

　　烤苹果是(shì)可以吃的。

　　烤苹果(guǒ)是将新鲜的(de)苹果放(fàng)入烤箱中，加热5分钟制成，此时果(guǒ)胶的分子量变少，活性比(bǐ)生苹果(guǒ)增加了9倍。果胶中抑制胆(dǎn)固醇、中性脂肪(fáng)、抑制(zhì)血糖(táng)的作用随之增加(jiā)。烤苹果(guǒ)具有(yǒu)健(jiàn)脑安(ān)神、降(jiàng)血压、降血脂、止泻(xiè)等功效(xiào)。

　　1、健(jiàn)脑(nǎo)安神：吃烤(kǎo)苹果能消化吸(xī)收(shōu)丰富的营(yíng)养元素(sù)磷和铁，并且(qiě)苹果在烤熟后还能释放(fàng)出浅浅(qiǎn)的香味(wèi)。身(shēn)体在摄入这家里放什么东西蛇不敢来，家里有蛇放什么东西最怕种香味和营(yíng)养物质之后能(néng)调整情绪，让抑郁心烦的心态，尽早转好。并且能健脑(nǎo)安神(shén)助眠(mián)，减轻(qīng)脑疲劳，也可以让逻(luó)辑思维更清楚、活(huó)跃。

　　2、降血压：由于(yú)烤苹果不仅能益气、养血、补血、补(bǔ)气，还能(néng)让身体消化吸收(shōu)营(yíng)养元素钾，保持体内电解质(zhì)溶(róng)液钾、钠的(de)均衡，故能防治高(gāo)血压。烤苹果(guǒ)中带有的(de)果胶(jiāo)，还能(néng)促进毛(máo)细血管扩张，减少(shǎo)血液(yè)粘稠度，这也是(shì)烤苹(píng)果能(néng)防止高血压的关键(jiàn)要素。

　　3、降血脂：烤苹果加热后，其所含的多酚类天然抗(kàng)氧化物质含量会(huì)大幅增加，有助于降低血脂(zhī)，清除体内多余的自(zì)由基，延缓衰老。

　　4、止泻：苹果(guǒ)中(zhōng)含有鞣酸、果胶、膳食纤(xiān)维等特(tè)殊(shū)物质，具有止泻和通便的双重作用。而烤苹果加(jiā)热(rè)后，其中的果胶(jiāo)不仅具有吸收细菌和毒素(sù)的作用，而且还有收(shōu)敛、止泻(xiè)的(de)功效。

烤苹果怎么(me)算熟(shú)了

　　1、苹(píng)果(guǒ)用盐水泡5分(fēn)钟(zhōng)，除(chú)去(qù)表面的(de)的农药(yào)残留物。

　　或(huò)者不喜欢有皮的直(zhí)接削皮。

　　2、洗干净后(hòu)开始切片啦，准备好一盆凉白开水，放一点盐和两片柠檬(预(yù)防苹果氧(yǎng)化后(hòu)变(biàn)色(sè))将切(qiè)好的薄(báo)片放(fàng)入水(shuǐ)中浸(jìn)泡(pào)，至于苹果片要切多薄(báo)呢(ne)，就自己衡量吧(ba)，大概1-2mm就好。

　　薄的比较(jiào)好烤。

　　3、浸泡(pào)完之后就放(fàng)在烤网上，稍沥干水分就放入已(yǐ)经预热好的(de)烤箱中，预(yù)热100度5分钟。

　　4、烤箱调(diào)至上下管(guǎn)(或者上下管(guǎn)热风(fēng)循(xún)环也行)温度100度，时间：1小时(shí)。

　　5、一个烤网只(zhǐ)能烤(kǎo)半个多左右，最好就有几个烤网几个(gè)一起烤就没有浪(làng)费(fèi)时间了。

　　6、刚(gāng)刚出(chū)炉也是一点软(ruǎn)。

　　过(guò)后就会变硬，超级(jí)像薯片、但味(wèi)道是酸酸甜甜的。

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