夫妻生活几乎是每个人(rén)的(de)人生(shēng)当(dāng)中必须(xū)要面对的事情，尤其是男女(nǚ)结婚以后，和谐的夫妻生活(huó)不仅是两个人(rén)感(gǎn)情的(de)润滑剂，促(cù)进家(jiā)庭(tíng)和谐。还会让女(nǚ)性怀孕(yùn)生子，享受(shòu)当妈妈的乐(lè)趣。很多男(nán)性觉得自己工作(zuò)忙，压(yā)力(lì)大，身体上(shàng)的状(zhuàng)况跟不(bù)上节(jié)奏，那(nà)么对于男(nán)性来说，多久过一(yī)次夫妻生活正(zhèng)常呢(ne)?每次持续(xù)多(duō)长才算(suàn)合格(gé)呢?

男(nán)性(xìng)夫妻生活时间的长(zhǎng)短，和男性本身的身体条(tiáo)件(jiàn)以(yǐ)及年龄有很大的关系。一般来(lái)说男(nán)性在(zài)20-30岁之间，精力是一生(shēng)中最旺盛的阶段，这个时候(hòu)可以适当的根(gēn)据自(zì)身的需求适当(dāng)的增加自己(jǐ)的夫妻生活的频率。每个星期3-4次比较(jiào)正常。那么这个年龄段(duàn)的男性每(měi)次持续多长时间才算及格呢?有数(shù)据(jù)表明(míng)，这个时(shí)间最好不要超过一刻钟，时(shí)间(jiān)太长不仅对身体不(bù)利(lì)还容易失去新鲜(xiān)感(gǎn)。

对于30-40岁之间的男性，这个时候是(shì)事业(yè)的上升(shēng)期，压力(lì)大，应酬多，这个时候(hòu)要适当的(de)减少夫妻生活(huó)的频率了，每(měi)周保(bǎo)持2-3次比(bǐ)较合理。这样既不会(huì)影响自己的(de)身体，还能(néng)帮助缓(huǎn)解了压力(lì)，但是每次的时间不(bù)要太久(jiǔ)，根据自身条件(jiàn)10分(fēn)钟左右(yòu)即可。

男性40岁以后，就意味(wèi)着步入中年，身体各方面的体力也会大不如(rú)之(zhī)前，尤(yóu)其是平时不注意(yì)保养(yǎng)的(de)男性，身体(tǐ)状(zhuàng)态不会太好。这个时候进行夫妻(qī)生(shēng)活的(de)话，不宜(yí)太频繁，每周一次(cì)就可以了，每次(cì)的(de)时间根据自身的需求出发，最好不要保持在5-10分钟(zhōng)都是正常的。

总(zǒng)而(ér)言之，男性在(zài)不同年龄阶段进行夫妻生(shēng)活的频率也不(bù)同，每次持(chí)续(xù)的时(shí)间也不一样，大家可以根据自身的条(tiáo)件(jiàn)出发(fā)，一(yī)般不要超过一(yī)刻钟。

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