莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子(zi)来进行(xíng)调(diào)理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微(wēi)量(liàng)元素，其(qí)中(zhōng)钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平(píng)时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充(chōng)营(yíng)养还(hái)能起到一定(dìng)的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多(duō)种上(shàng)火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材(cái)中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还(hái)能调节(jié)人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进(jìn)智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数量(liàng)，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人(rén)们食(shí)用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个(gè)大(dà)、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁(níng)都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗寿眉是最差的白茶吗，寿眉是什么档次的茶脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿(shī)润，四(sì)季分明(míng)，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被(bèi)称(chēng)为“中(zhōn寿眉是最差的白茶吗，寿眉是什么档次的茶g)国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不(bù)妨吃吃(chī)莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪(jì)细胞核(hé)的(de)重要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也(yě)是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等功效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议(yì)平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除(chú)此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

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