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冰美式可以消水肿吗

　　冰美(měi)式是可(kě)以消(xiāo)水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式(shì)可(kě)能会消水肿，起消肿作(zuò)用的(de)成分(fēn)是(shì)其中所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美(měi)式中含有咖啡因，咖啡因主要来源(yuán)于咖啡豆等物质(zhì)，能(néng)兴奋大脑皮层，加速血管的运动，促(cù)进身体的循美不胜收的胜是什么意思三年级，引人入胜的胜是什么意思环和(hé)新陈(chén)代谢，有助于排(pái)出体内滞留的水(shuǐ)分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的(de)咖啡因也有兴(xīng)奋神经的作用。适量饮用可(kě)以提神醒脑，刺激胃肠道(dào)分(fēn)泌消化液，一定程(chéng)度上(shàng)改(gǎi)善便(biàn)秘。此外(wài)，还(hái)可以在(zài)运动前喝冰(bīng)美式(shì)，有(yǒu)助于加速脂(zhī)肪的消耗(hào)，从而(ér)有助于减(jiǎn)肥。

冰美(měi)式(shì)和(hé)热美式区(qū)别减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与热(rè)美式二者的量是有(yǒu)区别的。

　　在(zài)美(měi)式(shì)制作过程中，冰(bīng)美式较热美(měi)式添加更多冰块，产生更多的水，由此导致冰(bīng)美(měi)式的咖啡含量(liàng)低于(yú)热美(měi)式的咖啡(fēi)含量。

　　但是单从(cóng)二者的总体积来(lái)讲，是没有量的差别(bié)的(de)，主要区别在于不同(tóng)店用的杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的数(shù)量不(bù)同。

　　冰美式因为快速降温所(suǒ)以不会(huì)产生酸味，味道很清(qīng)爽(shuǎng)。

　　相比热(rè)美式，没有那么多(duō)花里胡美不胜收的胜是什么意思三年级，引人入胜的胜是什么意思哨的(de)名(míng)字。

　　区别在于(yú)冰的数量，包括去(qù)冰、少冰、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的口(kǒu)感相对更加的醇厚，而(ér)市(shì)面上推(tuī)荐的比(bǐ)例基本在1：8左右，但是(shì)这个数值并不是适合所有的(de)豆子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

冰(bīng)美式和(hé)热美式哪个更减肥

　　冰美式和热美式都有辅助减肥(féi)的(de)效(xiào)果。

　　相比来说热美(měi)式的效果会好(hǎo)点(diǎn)，但差(chà)别(bié)不会(huì)太大，冰美(měi)式口感更好，只要美式不(bù)加奶和糖，是有减肥效果(guǒ)的。

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