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　　运动中(zhōng)经(jīng)常遇到(dào)的问题(tí)：

　　- 工(gōng)作太忙(máng)没(méi)有时(shí)间去健身房，家里又没有器械

　　- 健身房(fáng)没有私教(jiào)指(zhǐ)导，不(bù)知道如何安全正(zhèng)确地开始(shǐ)健(jiàn)身

　　- 网上攻(gōng)略太多，不知道哪个靠谱，练了(le)之后没有效果

　　- 天气(qì)不好或者没(méi)有人陪(péi)伴(bàn)，就选择偷(tōu)懒，甚至放(fàng)弃

　　- 健身、跑(pǎo)步、骑行、计(jì)步数据分散在各个平台，记录比较分散俄罗斯语乌拉是什么意思 中国人可以说乌拉吗，对每天(tiān)的运动数(shù)据没(méi)有整体(tǐ)的统筹(chóu)

　　「Keep」解(jiě)决的方式(shì)：

　　- 根据用户(hù)场景、健身(俄罗斯语乌拉是什么意思 中国人可以说乌拉吗shēn)目的(de)、有无器械编排各种训(xùn)练计(jì)划，4分钟也可以完(wán)成一次健(jiàn)身训(xùn)练

　　- 所有动作(zuò)均配有视频，标准的动作(zuò)演示和精确的语(yǔ)言描(miáo)述(shù)带你快速(sù)入(rù)门

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