一公(gōng)里大概(gài)多少步(bù)？是1700步左右的。关于一公里大概多(duō)少步以及微信(xìn)运动一(yī)公(gōng)里(lǐ)大概多(duō)少(shǎo)步，一公(gōng)里大概要走几分钟(zhōng)，跑步(bù)一公里大概多少步，成(chéng)人一公(gōng)里(lǐ)大概多少步(bù)，女生一公里大概多少步等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识答案：

一公里大概要走几分(fēn)钟

　　一(yī)公里大(dà)概要(yào)走11-12分钟的。

　　通(tōng)常来说(shuō),1公(gōng)里路需要走11-12分钟。正常成年(nián)人(rén)的步速一般的(de)是1.5m/s,即(jí)5.4km/h。

　　而老(lǎo)年人和小孩的步行速度会稍慢(màn)一(yī)些(xiē),通(tōng)常为0.4米/秒(miǎo)到(dào)1.4米/秒。 而有(yǒu)研究结果发(fā)现(xiàn),走(zǒu)路速度每(měi)增加0.1米/秒,死亡危险就会下降12%。

一公里大概多少步

　　是1700步(bù)左右的。

　　步(bù)行(xíng)１公里不同速度步数不同，一般为１７００步左(zuǒ)右。

　　正常人(rén)的(de)步行速度(dù)如(rú)下(xià)：散步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千米／小(xiǎo)时。

　　快走(zǒu)，６~７．５千米／小时。

公里(lǐ)与千(qiān)米(mǐ)的区别

　　公里是由市制单位(wèi)“里”的(de)衍生(shēng)的一个单位(wèi)，就(jiù)像公斤与斤是(shì)一样的，在(zài)本质上都是属于中国传统的单位(wèi)，在日常生活(huó)中人们早已习惯用(yòng)公里来表达距离的(de)单位，所(suǒ)以(yǐ)这就是现在依旧(jiù)有(yǒu)人使用该单(dān)位(wèi)的(de)原因。

　　千米俗称公里，一般用(yòng)英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候(hòu)由(yóu)法国(guó)科(kē)学(xué)家组(zǔ)成的特别委员会定制的标(biāo)准，之后就一直(zhí)延续下来，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公厘(lí)）。

　　但是(shì)中国人(rén)一般用(yòng)“里”用(yòng)的(de)多，很久(jiǔ)以(yǐ)前(qián)就有着几里(lǐ)地的称呼，所以公里逐渐(jiàn)取代千米在国人心中传播开来(lái)，现在基(jī)本(běn)上(shàng)人(rén)们都(dōu)是用公里来表示距离，但是1公里(lǐ)等于(yú)多少千米呢(ne)？其实还是1千米，都(dōu)是可以相(xiāng)互(hù)进行换(huàn)算的。

　　自(zì)1929年民国推行计量改革以(yǐ)来，一里(lǐ)就被特指为一市里，人们常(cháng)说(shuō)的(de)“几里地”就是根(gēn)据这个计量单位(wèi)来计(jì)算(suàn)的，而一里地就是500米(mǐ)，也就是1公里的一半，所(suǒ)以现在人(rén)们再说一公里等于多少(shǎo)千(qiān)米的时候(hòu)就不要弄混了，一公里就是一(yī)千米，一(yī)里才是(shì)0.5千米(mǐ)。

散步时(shí)做到三宜：

　　一宜：轻松，犹(yóu)如闲庭信(xìn)步之态(tài)，才能周身气(qì)血平和，百脉畅通(tōng)，是其他运动所不及(jí)的。

　　二宜(yí)：从容和缓，不宜匆忙，更不能琐事烦身，要顺其自(zì)然，达到益智(zhì)养神。

　　三宜：循序(xù)渐(jiàn)进家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利(jìn)，量力(lì)而行(xíng)，做到形动(dòng)而不(bù)疲(pí)，否则容易伤身(shēn)体。

　　散步的速度(dù)也有(yǒu)规定(dìng)。

　　缓步是步频缓(huǎn)慢，步(bù)幅不大的步行，行(xíng)走稳(wěn)健(jiàn)，每分钟(zhōng)约６０～７０步(bù)，适合于老年体弱者。

　　快(kuài)步是步频稍(shāo)快，步幅也(yě)不太大的步行(xíng)，每分钟(zhōng)约(yuē)１２０步左右(yòu)，这种散步比较(jiào)轻快，可振奋精神，兴(xīng)奋大脑，能使腿肌增加力(lì)量。

　　还有一种比较(jiào)自由的逍遥步(bù)，时快(kuài)时慢，且走且停，行走一段路程后(hòu)可以休息(xī)，继而再走。

　　步行方(fāng)法还有很多。

　　不管是那种形式的步行，犹(yóu)如文(wén)化艺(yì)术一样，没有一成不(bù)变的(de)固定模(mó)式。

　　即(jí)便(biàn)是(shì)同一个人，身(shēn)体状况(kuàng)和兴趣(qù)爱(ài)好也常有变化，因(yīn)此，凡事随缘皆有味(wèi)。

　　这个缘在步行中说来(lái)就是有恒：持(chí)之以(yǐ)恒；有序：循(xún)序渐(jiàn)进(jìn)；有度：适度运动。

一公(gōng)里大概(gài)多少步

家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利　　正常行走一公(gōng)里(lǐ)大约1666—2500步。

　　通常人每走一步约(yuē)在0.6到(dào)0.4米(mǐ)之(zhī)间，1公里等(děng)于1000米，走一公里需要(yào)走(zǒu)1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步(bù)。

　　正确(què)的走路姿势(shì)应该是(shì)抬头挺胸，目要(yào)平视，躯干自然伸(shēn)直；收腹，身体重(zhòng)心稍(shāo)向前移；上肢与下肢配合协调，步(bù)伐适中，两脚落(luò)地有(yǒu)节(jié)奏感。

　　步行做到三宜

　　一宜：轻松(sōng)，犹如闲庭信(xìn)步之态，才能周身气(qì)血(xuè)平(píng)和，百脉(mài)畅通(tōng)，是(shì)其他运动(dòng)所不(bù)及的。

　　二宜：从容和缓(huǎn)，不宜匆(cōng)忙，更不能琐事(shì)烦身，要(yào)顺(shùn)其自然，达到益智养神。

　　三宜：循序(xù)渐进(jìn)，量力而行，做(zuò)到形(xíng)动而不(bù)疲，否则容易伤身体。

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