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踢(tī)足球可以长高个子吗，为什么踢足球的(de)个(gè)子矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那么(me)经常踢足球之类的运动，就(jiù)可以(yǐ)刺激成骨细胞生长，从而(ér)长高(gāo)。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年来(lái)说，骨骼已经(jīng)发育完全了，经(jīng)常踢足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些(xiē)钙质和维他(tā)命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一定程度上也能促进身高(gāo)的增(zēng)长。

踢(tī)足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身体的保(bǎo)护是不可缺少的，因为这个运动特有(yǒu)的(de)腿部力量较大因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个(gè)就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让自(zì)己的能力发挥出(chū)夜游鸟可以吃吗，夜游鸟吃了有什么好处e-height: 24px;'>夜游鸟可以吃吗，夜游鸟吃了有什么好处来，所(suǒ)以有一双(shuāng)适合自己(jǐ)的球鞋(xié)是非(fēi)常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意这个(gè)装备，其实球衣(yī)是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专(zhuān)业足球运动上衣(yī)，以(yǐ)及(jí)高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项(xiàng)运(yùn)动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒(jiè)指等等这(zhè)些首饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害，不管什么运动(dòng)，都要把(bǎ)安全(quán)放在第一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再痒痒(yǎng)也不(bù)要直接(jiē)就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较(jiào)大(dà)，所以(yǐ)锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在(zài)场地设施不符合(hé)要求(qiú)的地方(fāng)进行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不平(píng)、碎(suì)石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感(gǎn)到口渴(kě)的(de)时(shí)候就喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次(cì)也没关系，不要(yào)等(děng)到累得(dé)不行的时候再(zài)大口大口(kǒu)地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运(yùn)动是(shì)一(yī)项全(quán)天候(hòu)的运(yùn)动项目(mù)，但要尽量(liàng)避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要(yào)注(zhù)意(yì)防止中暑、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上有优(yōu)势，对抗中也有(yǒu)优(yōu)势(shì)，而个(gè)小腿(tuǐ)短的(de)先天吃(chī)亏。

　　作为足球运(yùn)动(dòng)员，最理(lǐ)想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且(qiě)相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步(bù)他(tā)需要起步才能完成(chéng)，控(kòng)球抢球(qiú)冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围(wéi)就大打折扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活性(xìng)就下降(jiàng)了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原(yuán)形，在40强(qiáng)赛中(zhōng)，国(guó)足优(yōu)势(shì)明显，但到了(le)12强赛，和亚洲(zhōu)一流(liú)强队交手(shǒu)，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂(dì)诺(nuò)都(dōu)来到了现(xiàn)场看球(qiú)，他多么希望中国(guó)队能够出现在(zài)决赛(sài)圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的首败，过(guò)去12场各项比(bǐ)赛，国足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国足(zú)此前(qián)的对手不够(gòu)强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队、中甲(jiǎ)球队(duì)踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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