注(zhù)意事项：

　　要初步判断一下(xià)健康，是否(fǒu)存在一(yī)些异常，如是(shì)否有扁(biǎn)平足，横(héng)弓塌(tā)陷(xiàn)导致前脚(jiǎo)掌疼(téng)痛或长脚垫以及脚(jiǎo)趾疼wwe是什么意思，wwe是什么意思网络用语痛常见等(děng)问题。

　　在城市内日常行走(zǒu)穿旅游(yóu)鞋，去郊游或登山选(xuǎn)徒步(bù)鞋或登(dēng)山鞋，健(jiàn)身运动则需要选(xuǎn)择相应的运(yùn)动(dòng)鞋。

　　d脚背：脚背(bèi)太低会不跟(gēn)脚，行进时脚容易移位，不舒服(fú)也不利足(zú)部健康。

　　太紧也会(huì)不舒适(shì),如果(guǒ)鞋子大(dà)小刚好，但(dàn)因脚(jiǎo)背(bèi)过瘦(shòu)，可再前端(duān)加鞋垫，确(què)认踝关节处的鞋(xié)缘(yuán)是否(fǒu)太(tài)高或太低，刚(gāng)好(hǎo)才不(bù)易磨脚。

225是多(duō)大码

　　225码相当(dāng)于35码(mǎ)。

　　量脚的方(fāng)法：

　　先放一张A4大小的纸(zhǐ)在地下；双脚(jiǎo)除去袜子，做历自然站立，一只脚放(fàng)在A4纸上(shàng)面；用笔垂直紧贴着脚（但不压(yā)迫脚(jiǎo)），将脚的轮廓(kuò)画下来；然后用尺子(zi)量出脚的(de)最长及最宽(kuān)的距(jù)离。

　　最长的距离，即是将脚(jiǎo)长(zhǎng)，用于岁滚参(cān)考的(de)尺码；最宽的(de)即是将脚宽，可用(yòng)于(yú)参考鞋型的宽窄；尺码表找(zhǎo)到对(duì)应的脚长；如(rú)净脚宽偏(piān)大，则应选取净脚宽所在尺码。

　　（通常按净(jìng)脚长选取大(dà)半码更为(wèi)稳(wěn)妥）

　　量(liàng)脚(jiǎo)注意事项：

　　1、量脚姿势：请(qǐng)您在量脚(jiǎo)长脚宽(kuān)时双脚(jiǎo)均(jūn)匀受力站立于地面上。

　　2、测(cè)量说明：用笔画线时，笔垂直(zhí)或适当倾斜15度左右，贴紧脚面但不(bù)压迫(pò)脚(jiǎo)。

　　3、测量数据(jù)：人的脚只是基本对称，请(qǐng)以偏(piān)大那只脚(jiǎo)的数(shù)据为(wèi)准。

　　4、测量时间：建(jiàn)议您在下午测乎(hū)胡余量脚(jiǎo)长脚宽，这时的脚会较(jiào)大。

　　5、特殊说明：网球鞋、部分足(zú)球鞋因为有很好(hǎo)的包裹感，所以有时会感觉鞋型(xíng)较小或较(jiào)窄，如果(guǒ)您的(de)脚型(xíng)较(jiào)宽，可以购买大(dà)半号的鞋子(zi)尺码。

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