生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生(shēng)茶(chá)泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的(de)。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱(ěr)茶怎(zěn)样泡等问(wèn)题(tí)，农商网将为(wèi)你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日子(zi)常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云南(nán)普洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶(chá)类(lèi)，同一产地(dì)，同(tóng)一材料制造(zào)，却能发(fā)生两种不同(tóng)的(de)茶叶(yè)口感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶，生茶(chá)以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘(gān)生津(jīn)的口感，赢得各(gè)地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底不(bù)同(tóng)的香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会(huì)在(zài)香(xiāng)气上(shàng)有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和(hé)普(pǔ)洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之别的两(liǎng)种茶品(pǐn),应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较(jiào)适合(hé)，水温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱茶有生茶(chá)和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温(wēn)文，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保(bǎo)健功用(yòng)，被(bèi)世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的(de)泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要(yào)起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能(néng)够涤具，随(suí)后放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶(chá)具容量(liàng)1/4的滚水，然(rán)后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过(guò)滤碎(suì)茶(chá)，然后再(zài)别离均匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好(hǎo)要(yào)倒(dào)入(rù)公正杯里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在壶(hú)里太(tài)长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变冷今(jīn)后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷(lěng)一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以(yǐ)最平缓、最天然的(de)心(xīn)态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常(cháng)有“一人得(dé)神、二人得趣(qù)、三(sān)个得味”之说，这正好(hǎo)是(shì)泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人无(wú)任何(hé)环境及附加(jiā)的外(wài)在要素影响，故可泡出(chū)最佳茶(chá)质供自我品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不(bù)太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的(de)心态冲(chōng)泡，或则水温太高，或(huò)许(xǔ)慌张致使投(tóu)茶量(liàng)失(shī)衡(héng)，无法泡出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他(tā)的(de)心境(jìng)改动(dòng)而改动!因此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量(liàng)适合不(bù)改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可(kě)依个(gè)人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺(duó)以最天然的(de)心态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方(fāng)能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博(bó)学多(duō)才的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬(yáng)的的(de)普洱茶，文(wén)明精华更是撒播(bō)至今(jīn)且又到达(dá)巅峰盛世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一(yī)种传统文明的(de)精力享用就应该在(zài)高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境(jìng)须和其文(wén)明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典(diǎn)的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般是不(bù)相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的(de)顺(shùn)柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样(yàng)水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好(hǎo)用(yòng)纯水(shuǐ)或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家规定饮用水目(mù)标(biāo)的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量(liàng)为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品茗人数(shù)的(de)多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区分(fēn)泡的(de)是紧压茶(chá)或是散茶(chá)，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧(jǐn)压茶因紧压(yā)投茶(chá)量上(shàng)可相(xiāng)对略(lüè)少一(yī)点(diǎn)，但(dàn)凡事都(dōu)适皆最佳!现在(zài)市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少(shǎo)能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会;反(fǎn)则(zé)缩短;别(bié)的还可依据水温文(wén)冲泡次(cì)数而定(dìng)，水(shuǐ)温太高(gāo)，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快(kuài)泡，后边(biān)则可(kě)跟着冲(chōng)泡次(cì)数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡(pào)法不只能够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)2l是多少斤 2l是多少kg办法：将10克普(pǔ)洱茶倒(dào)入茶(chá)壶(hú)或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表(biǎo)层的(de)不洁(jié)净(jìng)物和异物洗(xǐ)去，才(cái)干(gàn)充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正(zhèng)杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬(qiào)取，可(kě)按喝(hē)茶人数多少决议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶(chá)8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶(yè)放入茶壶，然后注(zhù)入(rù)热(rè)水(除可醒茶之外，它(tā)一起还(hái)具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点的茶具以更(gèng)好(hǎo)的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂壶(hú)的(de)透(tòu)气*和(hé)保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵活，也不(bù)失为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选(xuǎn)用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者最(zuì)好选用玻璃杯或(huò)盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应(yīng)该(gāi)有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是(shì)用(yòng)盖碗(wǎn)或(huò)用(yòng)紫沙(shā)壶，假如(rú)没有(yǒu)这两样(yàng)东西还能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲(yù)太长(zhǎng)，一(yī)般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环(huán)境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为(wèi)缓慢(màn)，但(dàn)能坚持普洱茶(chá)的真性;湿(shī)仓则是指茶(chá)商为了(le)获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风(fēng)不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致(zhì)保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温度假(jiǎ)如过(guò)高，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予口(kǒu)感的(de)生(shēng)动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本(běn)来(lái)的普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异(yì)味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异(yì)味，因(yīn)此，应力求贮放(fàng)环境清(qīng)洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气(qì)味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种传(chuán)统包装(zhuāng)的材(cái)料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清(qīng)醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱茶的仓储条件(jiàn)需(xū)求留意的(de)几(jǐ)个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰(qià)当调整(zhěng)办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于(yú)正常醇(chún)化的(de)外部环境，还能够恰(qià)当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不(bù)缺变少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度(dù);模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色(sè)泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的(de)纯度，差异霉味(wèi)与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一(yī)种(zhǒng)蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱茶在后发酵(jiào)进程(chéng)中(zhōng)，多种(zhǒng)化学成(chéng)分在微生(shēng)物和酶(méi)的效果(guǒ)下，构(gòu)成的新物质发(fā)生的一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快(kuài)的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到(dào)达的(de)最(zuì)高境地也便是(shì)咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他(tā)异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激(jī)性不强(qiáng)，没(méi)有涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生(shēng)理期(qī)降暂时，经血会消(xiāo)耗掉(diào)不少体内的(de)铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁(tiě)质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的(de)铁结石发生(shēng)沉积(jī)的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不(bù)适(shì)合喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含量高，若(ruò)是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中2l是多少斤 2l是多少kg毒症。

　　有时(shí)分(fēn)因(yīn)长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳的产(chǎn)妇(fù)也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期(qī)间(jiān)要是喝下很多(duō)茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血液循环按(àn)捺(nà)乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还(hái)会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶(chá)更(gèng)会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要(yào)成分)含量的上升，并能(néng)促进(jìn)脂类化合(hé)物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛(máo)细(xì)血管壁(bì)的(de)弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大(dà)都(dōu)是(shì)因人体代谢失调、过多堆(duī)集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生(shēng)素C等(děng)我种有用成人(rén)的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的消化和(hé)吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶(chá)能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或称高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶(chá)的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能(néng)去(qù)脂肪(fáng)并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血(xuè)小板(bǎn)的粘(zhān)附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细(xì)胞增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬化(huà)性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶(chá)对防治(zhì)冠心(xīn)病(bìng)有用。

　　据(jù)统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶(chá)多本酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化(huà)构成的(de)茶色(sè)素(sù)，经动物体外试验均提(tí)示(shì)有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张(zhāng)压(yā)增高，超越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血压联系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维(wéi)生素P等都是防治高血压的(de)有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发(fā)病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性(xìng)显着按捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过(guò)氧(yǎng)化(huà)进(jìn)程已证明(míng)是人体(tǐ)变老(lǎo)的机制之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的(de)维生素C与E，并且(qiě)茶多(duō)酚(fēn)还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量(liàng)元素(sù)等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指对(duì)各种(zhǒng)恶(è)性肿(zhǒng)瘤的(de)防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体外的(de)科学试验、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚(yà)硝基化(huà)合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多酚类化合物(wù)和儿(ér)茶素物质某些能活化导致癌特(tè)的酶(méi)系，面(miàn)具还(hái)可直(zhí)接和亲(qīn)电子终(zhōng)究(jiū)致癌(ái)代谢(xiè)物起效果，改动(dòng)其(qí)活性，然后(hòu)削减对原致癌基因(yīn)的引(yǐn)发和促进，使(shǐ)终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成(chéng)人还能够使一个在开展癌症(zhèng)进(jìn)程(chéng)中的重(zhòng)要分子中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意(yì)味着(zhe)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)抗癌才能要(yào)比科学(xué)家猜测(cè)的还要强并愈加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类则(zé)首要(yào)是间接(jiē)地经过增强机休的(de)免疫功(gōng)用来(lái)到达(dá)杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化合特能够(gòu)添加(jiā)消(xiāo)化道的活动(dòng)，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需求维生(shēng)素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利(lì)于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱(ěr)茶(chá)中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的(de)咖(kā)啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然(rán)后(hòu)起到(dào)显着的(de)利尿效果(guǒ)。

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