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什么是步频和步幅(fú)，步频的计算方法

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什么是步频(pín)，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每(měi)个(gè)人是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是(shì)一陵源步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚起(qǐ)步会(huì)少一(yī)点，并团(tuán)后面大概就(jiù)是一步(bù)两米这样(yàng)子尺蔽态。

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