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小(xiǎo)瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不可以生(shēng)吃的。

　　小瓜(guā)的(de)通用(yòng)名一般为西葫芦。西葫芦(lú)通常不(bù)能生吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生活中比较常见的一(yī)种蔬菜(cài)，其中含有丰富的维生素(sù)、纤维素以及(jí)矿物(wù)质等营养成分(fēn)，适当的吃一(yī)些西葫芦，能够很好地补(bǔ)充机体(tǐ)所需(xū)的营养，

　　也可以增强(qiáng)体质，能够起到一定的(de)辅助作用。但(dàn)是西葫芦通常是用于炒着吃，一般不建议直接生吃。因为西葫(hú)芦如果(guǒ)直接生吃(chī)味(wèi)道(dào)比较苦涩(sè)，里面含有一种(zhǒng)叫葫芦(lú)素(sù)的成分，

　　生吃容易(yì)对胃肠(cháng)黏(nián)膜造成一(yī)定的刺激，导致患者出(chū)现腹痛、腹(fù)胀以及腹泻等情况发生，从而会对(duì)身体健康造成一(yī)定的影响，所以西葫芦通常不能生吃(chī)。

怎么挑(tiāo)小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻(wén)。

　　拿起一个(gè)甜(tián)瓜先(xiān)闻(wén)一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑(còu)到(dào)鼻前闻一闻(wén)，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的(de)小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹(āo)进去，建议挑(tiāo)选果脐(qí)凸出来(lái)的圆圈大(dà)一点的，这样的甜瓜会(huì)更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦(bāng)的像石头(tóu)一(yī)样，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还是口感(gǎn)要差很多；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的(de)过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起(qǐ)来(lái)不(bù)硬也(yě)不软才(cái)是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没(méi)有破(pò)损的(de)，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时候(hòu)也要留意一(yī)下，即使(shǐ)外面(miàn)看起来没事(shì)，其实内部(bù)果肉(ròu)受伤了，可能会变(bi81的算术平方根是多少，81的算术平方根计算过程àn)味。

挑甜小(xiǎo)瓜的(de)方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一(yī)个(gè)相中(zhōng)的(de)甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的(de)果脐有的大有的小，有的是凸(tū)出来的，可(kě)的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大(dà)一点的，这样的甜瓜(guā)会(huì)更加(jiā)香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一(yī)样，这就表示还没(méi)有完全成(chéng)熟，这样不管是(shì)气味还(hái)是口(kǒu)感(gǎn)要差(chà)很多；捏起(qǐ)来软软的就表(biǎo)示(shì)甜(tián)瓜熟的过大了(le)，吃起来会有发(fā)酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第三(sān)：看外观(guān)。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要挑选光(gu81的算术平方根是多少，81的算术平方根计算过程āng)滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不容(róng)易看出(chū)来(lái)，但是购(gòu)买的时候也(yě)要(yào)留意一下，即(jí)使外(wài)面看(kàn)起来没(méi)事，其实内部果肉受(shòu)伤了，可能(néng)会(huì)变味。

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