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豌豆(dòu)能够生吃吗(ma)

　　豌豆是能够(gòu)生(shēng)吃的。

　　一(yī)般情况下，生豌豆能(néng)吃。具体(tǐ)分析如下：

　　生豌豆(dòu)一般不含(hán)有有毒物质，一般不会对人体发生晦气影响，并(bìng)且生豌豆(dòu)中(zhōng)含有(yǒu)多种(zhǒng)人体必需的营养物质，比方植物(wù)蛋白、维生素C、维生素A、维生(shēng)素为什么风流女人看指甲E、维生(shēng)素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃(chī)生豌豆(dòu)不(bù)只能(néng)够加速(sù)体(tǐ)内(nèi)推(tuī)陈(chén)出新，促进胃肠(cháng)道活动，起到益中气、止(zhǐ)泻痢、消痈肿、利小(xiǎo)便(biàn)等效果(guǒ)，还有助(zhù)于弥补维生(shēng)为什么风流女人看指甲素、矿(kuàng)物质等，

　　进步机(jī)体的(de)免疫力(lì)，增(zēng)强体质，所以(yǐ)一般来说，生(shēng)豌(wān)豆能吃。

新新鲜(xiān)豌豆荚的保(bǎo)存(cún)办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用(yòng)保鲜(xiān)袋装(zhuāng)好新鲜豌豆粒,直接进入(rù)冰箱冷冻室冷冻。

　　能(néng)保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在(zài)开水中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接(jiē)放进冰箱冷(lěng)冻(dòng)室冷冻。

　　在零下(xià)10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌(guàn)筒天然贮存法。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用(yòng)凉(liáng)开水加食盐制(zhì)成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子(zi)盛到容(róng)器的十(shí)分之七处(chù),倒入食(shí)用植物油封面,阻(zǔ)隔空气(qì),封面油(yóu)层坚持(chí)一(yī)到二厘米深,在常(cháng)温下寄存(cún)。

　　此法能保存三至四个(gè)月(yuè)。

嫩豌豆荚(jiá)怎样保存 嫩豌豆(dòu)荚保(bǎo)存的办法(fǎ)

　　1、刚从(cóng)树上摘下来(lái)的那种豌豆，直接装在塑料(liào)袋(dài)里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥好的，仍(réng)然还带壳的那类豌豆(dòu)，不要(yào)一次(cì)全(quán)揉捏放(fàng)在同一个(gè)容器里收纳，最好重量分隔(gé)装，然后用保(bǎo)鲜膜把这些容器包裹好，再放进冰(bīng)箱里边保存(cún)起来就(jiù)好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅(guō)盖水(shuǐ)开后(hòu)比及能闻(wén)到很明(míng)显(xiǎn)的豌豆味的(de)时分(fēn)捞出(chū)放盆子(zi)里冷却(què)。

　　等豆子(zi)彻(chè)底冷却后(hòu)放冰箱冷(lěng)冻层，隔(gé)两(liǎng)小时搅动一下(xià)，避免粘(zhān)在一同。

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