随着(zhe)社会的发(fā)展，越来(lái)越多的人们(men)都没有时间进(jìn)行“夫(fū)妻生活(huó)”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们(men)身边可(kě)能很多的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手(shǒu)自我解决生理(lǐ)需(xū)求，但是(shì)很多的人可能并(bìng)不(bù)是很(hěn)清楚，其实也有(yǒu)很多(duō)的女性喜欢自(zì)我解(jiě)决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生理需求对身(shēn)体(tǐ)的(de)健康是有害(hài)的，其(qí)实(shí)凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若(ruò)喜欢自(zì)我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求的话，也能(néng)够(gòu)从中得(dé)到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在(zài)工作中压力(lì)也是(shì)非(fēi)常巨大的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可能为了工作选择(zé)夫妻两地(dì)分居，这样有了生理(lǐ)需求(qiú)就无法可(kě)以解决。

其(qí)实(shí)自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需(xū)求能够帮(bāng)助(zhù)缓解心理和精神压力，能够让女人的身心变得(dé)更(gèng)加(jiā)的放松，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女(nǚ)性朋友和(hé)他人进行夫(fū)妻生活的话，很可能(néng)会将他(tā)人身上的(de)病菌和(hé)细菌(jūn)传播到自己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有(yǒu)自(zì)我解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮(bāng)助在一定程度(dù)上预防细菌和病毒的(de)感(gǎn)染，有(yǒu)助(zhù)于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天(tiān)然(rán)四月的小说集，四月的小说好看吗的镇痛剂，这也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的情况，所以如(rú)果在日常生活中(zhōng)，身体(tǐ)的(de)某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理(lǐ)需(xū)求，也能够(gòu)有(yǒu)利于帮助燃(rán)烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦身具(jù)有非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友在自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求的时(shí)候，能够自己驾驭(yù)自己(jǐ)的身体，这样更能够(gòu)让自己的身体(tǐ)进入(rù)到(dào)高潮的状态，让(ràng)自(zì)己(jǐ)获得满满的幸(xìng)福感，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有(yǒu)这么多的(de)好处，但(dàn)是对(duì)于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都(dōu)有度，如(rú)果(guǒ)这(zhè)样过于频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会大(dà)大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概(gài)率，而且长期(qī)如(rú)此的话，也可能(néng)会让女性朋友对(duì)待性生活的欲望降(jiàng)低(dī)，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情。

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