牙膏是每个人每(měi)天几乎都会用(yòng)到(dào)的东西，我们只知(zhī)道(dào)它有清洁牙齿的作用，却不知道(dào)他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就(jiù)为(wèi)大家带来几种(zhǒng)利用(yòng)牙(yá)膏祛(qū)斑(bān)的(de)方法。

首先准备一个碗，然后(hòu)将适量的(de)牙膏挤进去，挤(jǐ)加入(rù)清水，搅拌，然后再加入适(shì)量的珍珠粉太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询，一起搅拌，不用(yòng)太(tài)稠，把压缩(suō)面膜放进去，五分钟(zhōng)之后取出来(lái)敷(fū)在脸上，大概十五分钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然(rán)后用温水把脸洗(xǐ)干净就可(kě)以了。

还可以取(qǔ)牙膏(gāo)5克，柠(níng)檬1太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询片太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然后把他们均匀涂(tú)抹于脸部，十(shí)五分钟之后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大(dà)量的(de)植物精(jīng)华，容易(yì)被肌肤(fū)吸收(shōu)，柠(níng)檬中(zhōng)含有(yǒu)维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素C等(děng)多种营养成(chéng)分(fēn)，还含有丰富的(de)有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化(huà)作用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老(lǎo)及抑制(zhì)色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙(yá)膏放在淘米(mǐ)水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这(zhè)种(zhǒng)方法不(bù)仅(jǐn)仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很(hěn)大的(de)作(zuò)用。

除了(le)用(yòng)牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜(xiān)的(de)牛(niú)奶一(yī)同(tóng)混合均(jūn)匀，调成膏状做(zuò)成面(miàn)膜，美白滋(zī)润效果(guǒ)非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加水一(yī)起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱布把(bǎ)渣(zhā)子过滤掉直接(jiē)取(qǔ)汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美(měi)白祛斑(bān)，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错的(de)作用(yòng)。

在日常的饮(yǐn)食中，我们还可以(yǐ)多吃(chī)一些抑(yì)制黑色(sè)素产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜(bo)、芹菜、木瓜(guā)等。维生素(sù)B6能(néng)褪除黑(hēi)色素斑痕，富(fù)含维生素B6的(de)食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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