生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面(miàn)的时(shí)分(fēn)能够出(chū)水快点，到了(le)后边(biān)茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻，生熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)大(dà)全(quán)，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问(wèn)题(tí)，农商网将为你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同(tóng)寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是(shì)能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能(néng)发生两种不同(tóng)的茶叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感(gǎn)，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶的(de)茶(chá)友都理解(jiě),生(shēng)茶熟茶(chá)是两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又是(shì)吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在(zài)香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之别(bié)的两种茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必(bì)太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和(hé)熟茶(chá)两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们(men)介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的(de)泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯(bēi)的(de)效(xiào)果，一起能(néng)够涤具，随(suí)后(hòu)放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把(bǎ)握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后(hòu)再别(bié)离(lí)均匀的分入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要倒(dào)入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太(tài)长时(shí)刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的(de)时分能够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最(zuì)天然的(de)心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个(gè)得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独(dú)自(zì)一人(rén)无(wú)任何(hé)环境及附加的外在要(yào)素(sù)影响，故可(kě)泡(pào)出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一(yī)些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无法以安(ān)静的心态冲(chōng)泡(pào)，或则水(shuǐ)温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人的心(xīn)境是普(pǔ)洱茶冲泡(pào)的关(guān)键要(yào)素(sù)，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的(de)心(xīn)境改动(dòng)而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人(rén)员(yuán)自己的心境是最重要的(de)要(yào)素。

　　只需在往常心(xīn)态(tài)下，选择最适(shì)合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适(shì)合不改动(dòng)的(de)状(zhuàng)况下(xià)把握(wò)水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天(tiān)然(rán)的心态泡出(chū)最优(yōu)质的(de)口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统文明，特别是久经(jīng)干载(zài)长胜不衰且盛名(míng)远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精(jīng)力享用就应该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如(rú)高雅(yǎ)古(gǔ)典的装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的(de)味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶(chá)汤的味(wèi)道(dào)，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入(rù)喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法需(xū)求留意(yì)的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾(téng)的次数太(tài)多，这样水中的氧气(qì)过少会影(yǐng)响茶(chá)叶(yè)的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯(chún)水或山泉(quán)水(软水为(wèi)佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家(jiā)规定(dìng)饮(yǐn)用水目标(biāo)的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品茗人(rén)数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投到。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区分(fēn)泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶(chá)，一般散茶(chá)可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶量(liàng)上可相对略少一(yī)点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶居多(duō)，所以在泡这(zhè)类茶的时(shí)分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够(gòu)用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视(shì)茶(chá)叶的(de)状况而不(bù)同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人(rén)口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则缩(suō)短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快(kuài)冲快泡，后边(biān)则可跟着冲(chōng)泡次数的添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够(gòu)更(gèng)好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的一种日子品(pǐn)尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物(wù)和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入(rù)公正(zhèng)杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其(qí)色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香(xiāng)气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可(kě)按(àn)喝(hē)茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人(rén)少(shǎo)，可取普洱茶8~10克(kè)，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶壶(hú)，然后注入(rù)热水(除可醒茶(chá)之(zhī)外(wài)，它(tā)一起还具(jù)有进(jìn)步茶叶净度(dù)的(de)效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡适合运(yùn)用大一点的茶具以更好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质(zhì)量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透(tòu)气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失(shī)为冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶(chá)的(de)冲泡办法应(yīng)该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙(shā)壶(hú)，假如没有这两样东西还能够(gòu)用(yòng)能够当壶(hú)又能够当杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲泡的(de)时(shí)刻(kè)不(bù)欲太(tài)长(zhǎng肉夹馍可以带上飞机吗，肉夹馍可以带上飞机吗国内)，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后边能够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻到淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为(wèi)在(zài)时刻的改(gǎi)动上现已(yǐ)没(méi)有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适(shì)中、通风透气的环境(jìng)中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能(néng)坚持普洱茶的(de)真性;湿仓(cāng)则是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较高的环境加速(sù)陈(chén)化(huà)。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温(wēn)度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性(xìng)给予(yǔ)口(kǒu)感的(de)生(shēng)动性，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太高(gāo)，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯(kū)燥(zào)茶叶，会吸清空(kōng)气(qì)中的异味，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放环境(jìng)清洁无(wú)杂味，一旦(dàn)吸收了(le)火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以(yǐ)来一种(zhǒng)传(chuán)统包(bāo)装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以保证清醇的(de)成(chéng)效。

　　常(cháng)有人将已打(dǎ)开了的(de)普洱老茶，改(gǎi)用(yòng)较低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了(le)普洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需求留意(yì)的(de)几个方面。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地(dì)址(zhǐ)的(de)温度和(hé)湿度的(de)改动规则(zé)，量体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调整办法，就可认为普洱茶(chá)发(fā)明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇(chún)化的外部环(huán)境，还能(néng)够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱茶饼(bǐng)外形要(yào)求(qiú)形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模(mó)纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整紧结(jié);色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为(wèi)正常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如(rú)汤色红浓(nóng)剔透是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污浊的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕变的味(wèi)道(dào)，使(shǐ)人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成(chéng)的新物质发生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地也便是咱们常说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸(suān)味(wèi)，或(huò)其他异味，香(xiāng)味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的(de)味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强(qiáng)，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降临不适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶(yè)鞣(róu)酸(suān)会(huì)阻止咱(zán)们(men)的肠粘膜对铁(tiě)质的吸(xī)收，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或(huò)补血药中的铁结石发生沉积(jī)的现象，不利(lì)于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构(gòu)成(chéng)心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促(cù)进产期期间，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝下(xià)很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的(de)血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶(yè)中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女(nǚ)，除了(le)头晕(yūn)和浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更(gèng)会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按捺体内(nèi)胆固醇(chún)、甘油三脂(均为(wèi)血(xuè)脂首要成分)含量的(de)上升，并能(néng)促进脂类化合(hé)物从(cóng)粪便中排出，还能发(fā)送毛细血(xuè)管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬(yìng)化(huà)、高血(xuè)压及肥胖都具有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调(diào)、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去(qù)脂解油腻、叶绿素(sù)能阻(zǔ)止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的(de)消化和(hé)吸(xī)收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的(de)效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下(xià)降血(xuè)液中胆固醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起(qǐ)胆固醇(chún)的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶(chá)多酚不只(zhǐ)能(néng)去脂肪并且还具有显着(zhe)地(dì)按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上(shàng)升，按捺(nà)动脉壁硬化的(de)防治(zhì)。

　　研(yán)讨标肉夹馍可以带上飞机吗，肉夹馍可以带上飞机吗国内(biāo)明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显(xiǎn)着的(de)抗血凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免血小(xiǎo)板的(de)粘(zhān)附聚集及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对(duì)防(fáng)治冠(guān)心病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶(chá)多(duō)本酚在煎煮(zhǔ)进(jìn)程中不断氧化构成的茶色(sè)素(sù)，经动物体(tǐ)外(wài)试(shì)验均提示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩(kuò)张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心(xīn)病(bìng)，与高血压联系(xì)也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维(wéi)生素(sù)P等(děng)都是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿(ér)茶素(sù)类化(huà)全物和(hé)茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化的活(huó)性显着(zhe)按捺造(zào)用等(děng)，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质过氧化进(jìn)程已(yǐ)证明是人体变老(lǎo)的(de)机制之一(yī)，选(xuǎn)用一(yī)些具有搞氧(yǎng)化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的(de)维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶(chá)因兼含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化(huà)的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基(jī)酸和(hé)微量元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对(duì)各(gè)种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对(duì)140余种茶叶(yè)进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体外的(de)科学试验(yàn)、很多数据(jù)的(de)显现(xiàn)必定了(le)普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化合物的(de)构(gòu)成具(jù)有阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物质某些能(néng)活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直(zhí)接(jiē)和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后削(xuē)减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因(yīn)的(de)引发和促(cù)进，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使(shǐ)一个在开展(zhǎn)癌症进(jìn)程中的重要分子(zi)中止动作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经过增强机休的(de)免疫功(gōng)用来到达杀(shā)伤(shāng)肿瘤(liú)细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇类化(huà)合(hé)特能够添(tiān)加消化道(dào)的活(huó)动，因(yīn)此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解进程中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效(xiào)果，使(shǐ)酒(jiǔ)精而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨标(biāo)明，因(yīn)为普洱茶中所含的(de)咖啡碱和(hé)茶碱经(jīng)过(guò)肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制(zhì)，然后(hòu)起(qǐ)到(dào)显(xiǎn)着(zhe)的利尿效果(guǒ)。

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