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苹果(guǒ)可以放(fàng)冰箱吗(ma)

  苹果是(shì)可以放冰(bīng)箱的。

  苹果是适合放在冰箱里的,温度较(jiào)低的环境(jìng)苹果保存的时(shí)间(jiān)会延长,

  苹果中含有非常丰富(fù)的维生素对于身体的营养效果(guǒ)是非常好(hǎo)的,可以(yǐ)增(zēng)强自身的体质加速自身的新陈代谢,

  另外对(duì)于皮肤的理疗效果也是很好的,在日(rì)常(cháng)生活当中(zhōng)应该(下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖gāi)保证良好的生活作息和健康(kāng)的生(shēng)活饮食,多(duō)吃一些营养丰富(fù)的(de)食(shí)物(wù下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖)增强(qiáng)自身的体(tǐ)质,有些人群由(yóu)于(yú)营(yíng)养不良或者(zhě)是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么挑苹(píng)果又(yòu)大又(yòu)甜(tián)的(de)技巧视频

  1、看(kàn)颜色。

  红(hóng)色(sè)的(de)苹果可能(néng)是加(jiā)了染(rǎn)色剂(jì)的,这(zhè)样的(de)苹(píng)果不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃,应该挑黄(huáng)里透红(hóng)的,尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的,不仅(jǐn)甜(tián)口(kǒu)感也(yě)会(huì)更好(hǎo)。

  2、闻味道。

  我们可以闻(wén)一下苹果,成(chéng)熟(shú)的苹果会自带一(yī)种苹果香甜气(qì)息,如果闻到(dào)有(yǒu)类(lèi)似酒精味,这种苹果(guǒ)说明(míng)放(fàng)了很久,就不要买了。

  3、看苹(píng)果蒂。

  苹果的蒂越绿(lǜ),说(shuō)明苹果的新鲜(xiān)程度(dù)越好(hǎo),如果苹果的(de)蒂已经干(gàn)枯,那(nà)这个苹果就已经放了很久不(bù)新鲜了,最好不买。

  4、看纹路。

  有一(yī)些苹果纹路是裂开(kāi)的,比(bǐ)较杂乱(luàn),这样的苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度,口感(gǎn)比较差(chà),看着纹路非(fēi)常整齐一般是比较好吃的,红色的条纹越(yuè)多(du下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖ō),苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

  苹果的表面要光滑,没有虫眼(yǎn),没(méi)有干枯

  颜色不能特别红(hóng),有些粉(fěn),且不能红成(chéng)一(yī)片,要挑有许多红(hóng)丝的那一种

  应(yīng)选择那(nà)种看上去一(yī)丝(sī)一丝的,黄里透红的的,千万不要挑那些(xiē)绿里透一点点红的,这样的一般味道都很寡淡。

  如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿的,枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

  苹(píng)果是一(yī)种低(dī)热量食物,每100克只产生(shēng)60千卡(kǎ)热(rè)量。

  苹果中营养成分可(kě)溶性大,易(yì)被(bèi)人体吸收,故有“活水”之(zhī)称。

  其(qí)有利于溶(róng)解硫元素,使皮肤(fū)润滑柔嫩。

  国外(wài)谚语“每天一苹果,医生远离我”。

  不(bù)宜人(rén)群食(shí)用人群:

  溃疡性结肠炎的病人:溃疡性结肠炎的(de)病人不(bù)宜生食苹(píng)果,尤其(qí)是在急性发作期,由于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄,苹(píng)果质地较硬,又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸的(de)刺激,很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合,且可(kě)因机械性地(dì)作用(yòng)肠壁易诱发(fā)肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症(zhèng)。

  白(bái)细胞减少症的(de)病(bìng)人(rén)、前列(liè)腺肥大的(de)病人: 白(bái)细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的(de)病人均不(bù)宜(yí)生吃苹(píng)果,以(yǐ)免使(shǐ)症状加重或影响治(zhì)疗结(jié)果。

  平时(shí)有胃寒症状者忌生食苹果(guǒ)。

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