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九方皋相马原文及译文及寓意，九方皋相马原文译文启示冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消水肿吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿的。

　　喝冰美(měi)式可(kě)能会消(xiāo)水肿，起(qǐ)消(xiāo)肿作(zuò)用的成分是(shì)其中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡(fēi)因(yīn)，咖啡因(yīn)主要来源(yuán)于(yú)咖啡(fēi)豆等(děng)物质，能兴(xīng)奋大(dà)脑皮层，加速(sù)血管的(de)运动，促进身体的循环和新陈代谢，有助于(yú)排出体(tǐ)内滞留的水分，从而(ér)消除水肿。

　　此外，冰美(měi)式(shì)所含的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)也有兴奋神经的作用。适量饮用可以(yǐ)提(tí)神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌(mì)消化液，一定程度上改善便秘。此外，还(hái)可(kě)以(yǐ)在运动(dòng)前喝冰美(měi)式，有助于加速脂(zhī)肪的消(xiāo)耗(hào)，从而有助于(yú)减肥。

冰美式(shì)和热美式区别减肥(féi)

　　1、量(liàng)的不(bù)同(tóng)。

　　冰(bīng)美(měi)式与(yǔ)热美式二者的(de)量是有区别的(de)。

　　在美式制作(zuò)过程中，冰(bīng)美式(shì)较热美式添加(jiā)更九方皋相马原文及译文及寓意，九方皋相马原文译文启示多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由此导致冰美式的咖啡含量低于热(rè)美式的咖啡含量(liàng)。

　　但是(shì)单(dān)从(cóng)二者的(de)总(zǒng)体积来(lái)讲，是没有(yǒu)量的差别(bié)的，主要区别在于不同(tóng)店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快(kuài)速(sù)降温(wēn)所以不会产生酸味，味道很清爽。

　　相比热(rè)美(měi)式(shì)，没有那么多(duō)花(huā)里胡哨(shào)的名字(zì)。

　　区别(bié)在于(yú)冰的数量，包括去冰、少冰(bīng)、多冰几种，而热(rè)美(měi)式是没(méi)有冰(bīng)的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美(měi)式的口感相对(duì)更(gèng)加的醇厚，而市面(miàn)上推荐(jiàn)的(de)比例基本(běn)在(zài)1：8左右，但(dàn)是这(zhè)个数值并(bìng)不是适(shì)合所(suǒ)有的豆子(zi)的(de)，甚至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是不行(xíng)。