人靠衣(yī)装马靠鞍，自古以来(lái)一个人的穿着(zhe)一定是可以为她加分的，所(suǒ)谓的气质也离不(bù)开衣服(fú)的功劳，不过不管穿(chuān)什(shén)么，都是和(hé)所处的大环境(jìng)相关联的，你不能让一(yī)个建筑工人(rén)穿着西装(zhuāng)革履的去上班(bān)，也不能让一没事就吃溜溜梅什么意思，你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思个卖房的穿着短(duǎn)裤和拖鞋(xié)去推销房子，而对于跑步来(lái)说，跑者的穿着(zhe)也要符合跑(pǎo)步(bù)的需要，我们经(jīng)常能够(gòu)看到一些人穿着(zhe)那(nà)种纯棉(mián)的短袖去(qù)跑步，出汗以(yǐ)后贴在身上不仅(jǐn)不美观，而且(qiě)还非常(cháng)的(de)难受，天冷的时(shí)候还有一种冰凉的感(gǎn)觉，让(ràng)我们跑(pǎo)步的体验非常差。

在有(yǒu)了跑步(bù)的经验以后，我们(men)跑者终于(yú)知(zhī)道了之前(qián)是多么的(de)不合时宜和不专业，于(yú)是(shì)大家向(xiàng)着一致的目标(biāo)前进，那就是穿得越来越(yuè)短、越来越紧，短是为了更好的(de)散热，而紧是防(fáng)止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦(cā)破皮的话(huà)，跑(pǎo)起来(lái)将(jiāng)会非常难受。对于(yú)男(nán)跑(pǎo)者来说，哪(nǎ)怕(pà)是光着膀(bǎng)子，好像也不会有(yǒu)太大的吸引(yǐn)力，但(dàn)是(shì)女(nǚ)跑者如(r没事就吃溜溜梅什么意思，你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思ú)果这么穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变的定律，而(ér)且(qiě)从很多马拉松比赛中我们就能(néng)看到女跑(pǎo)者在(zài)跑者(zhě)这个群体中所占(zhàn)的比例还是(shì)比较小。

所(suǒ)谓的物以稀为贵，女跑者受到太(tài)多的关(guān)注也就不足为(wèi)奇(qí)，为了更好地保护好女跑者，我们(men)还(hái)是要适当的做好隐私的保护，如(rú)果是(shì)在平时(shí)的跑(pǎo)步(bù)，我(wǒ)们(men)跑(pǎo)步(bù)的距离(lí)大多不会超(chāo)过一个半马，那么在穿着上其实(shí)没有那么高的要求，只(zhǐ)要(yào)不是在三伏天那样暴热的天气(qì)，那么(me)我(wǒ)们就没有必要穿(chuān)那种3分(fēn)开(kāi)叉的短裤或者是(shì)背心，以前参加马(mǎ)拉(lā)松(sōng)发的那种(zhǒng)短袖(xiù)就(jiù)足(zú)够，短裤可以(yǐ)选择五分长短(duǎn)带内衬宽松一(yī)点的(de)，这样对于(yú)男跑者来说也是比较友好，能(néng)够很大程度(dù)上不会让别人多(duō)想(xiǎng)。

我们也不排除个(gè)别(bié)女跑者是(shì)故意那(nà)么穿(chuān)，那样的确可以让(ràng)自(zì)己成为焦点，但有这样想法(fǎ)的(de)人毕竟还是(shì)少(shǎo)数，大多(duō)数人还是在(zài)认真跑(pǎo)步(bù)，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气(qì)转凉(liáng)以后，很(hěn)多女(nǚ)跑者也比较喜欢穿(chuān)那种弹力裤，虽然很好看，但(dàn)是(shì)依然给了别(bié)人联想的空间，所(suǒ)以女跑者最好(hǎo)在弹力裤上(shàng)套一(yī)个(gè)跑步的短裤，这样既美观(guān)，也(yě)不会让别(bié)人分心，对于(yú)我(wǒ)们跑(pǎo)步本身的影响也(yě)比较小，毕竟平时跑步大(dà)家还是会以(yǐ)短距(jù)离为主，希望(wàng)这对于我们女跑者来说，会(huì)是一个好建议。

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