生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶(chá)泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问(wèn)题(tí)，农商网将为(wèi)你(nǐ)收拾(shí)以下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材(cái)料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回(huí)甘生(shēng)津的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼并(bìng)寄存,是(shì)会在(zài)香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是(shì)质量风格(gé)天壤之(zhī)别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶(chá)味变淡(dàn)的(de)时分能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧，用盖碗冲泡(pào)时开(kāi)盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡(pào)，开盖等茶凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前(qián)用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓(nóng)有浓(nóng)的味道，淡(dàn)有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知(zhī)普洱(ěr)茶(chá)有生茶和(hé)熟(shú)茶两(liǎng)种，其间(jiān)普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱(ěr)茶所(suǒ)需(xū)求的用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶(chá)具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温(wēn)杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依(yī)据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到(dào)公正杯(bēi)中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎茶，然后(hòu)再别(bié)离均匀的(de)分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太(tài)长时刻，不然焖(mèn)熟茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十(shí)足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的人员(yuán)须(xū)以最(zuì)平缓(huǎn)、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得(dé)趣(qù)、三(sān)个得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一人无任(rèn)何环(huán)境及附(fù)加的外在要素影响，故(gù)可泡出最佳(jiā)茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺(yì)人员无法以安(ān)静的心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心(xīn)境是普洱茶冲(chōng)泡(pào)的关键要(yào)素，茶汤的(de)口感会跟着他(tā)的心境改(gǎi)动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡(pào)茶(chá)人(rén)员自(zì)己(jǐ)的心境是最重要(yào)的(de)要(yào)素。

　　只需在往常心(xīn)态下(xià)，选择最(zuì)适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡(pào)时刻(kè)，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文(wén)明，特(tè)别是久经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱(ěr)茶，文明精(jīng)华更(gèng)是撒播至今(jīn)且又(yòu)到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文明的(de)精力享用就应(yīng)该(gāi)在高雅的环境中(zhōng)进行的(de)，品茗之境须(xū)和其文(wén)明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细细感触(chù)茶(chá)的醇度;翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤游过(guò)口腔中(zhōng)的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部(bù)位(wèi)的味(wèi)蕾感觉出的茶(chá)汤(tāng)的味道，一般(bān)是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的(de)顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的(de)泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾(téng)或欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的(de)选择：最(zuì)好用纯(chún)水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区分(fēn)泡(pào)的是紧压(yā)茶(chá)或是散茶，一般散茶(chá)可(kě)多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相(xiāng)对略少一点，但凡(fán)事都适皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶(chá)一般(bān)茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居(jū)多，所以在泡这类茶的时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时刻：视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶(chá)量多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的可(kě)多泡一会;反则(zé)缩短;别的还(hái)可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而(ér)头(tóu)几泡一般(bān)快冲快(kuài)泡，后边(biān)则(zé)可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的(de)一种日子品尝(cháng)，更是一(yī)种安(ān)静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再(zài)将茶(chá)汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红(hóng)色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令(lìng)人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可(kě)取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度(dù)的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具(jù)以更好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味等(děng)质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也(yě)可(kě)作为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用(yòng)大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初(chū)学(xué)者最好选用(yòng)玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有(yǒu)这两样东(dōng)西还(hái)能够(gòu)用(yòng)能够当壶又能够当(dāng)杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始(shǐ)冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不(bù)要超越20秒出(chū)汤，后边能够(gòu)渐(jiàn)渐的延(yán)伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖(gài)子，削减涩味，老茶(chá)能(néng)够盖盖子(zi)，因为在时刻的改(gǎi)动上(shàng)现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶在湿度、温(wēn)度适中、通风(fēng)透(tòu)气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通(tōng)风不(bù)畅、湿度较高的(de)环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶(chá)叶的质(zhì)量，更导致(zhì)保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如(rú)过高，温差(chà)改(gǎi)动太(tài)忽然，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给予口(kǒu)感的(de)生动(dòng)性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将本来的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收(shōu)杂气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包装(zhuāng)的材(cái)料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低(dī)残(cán)次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需(xū)求留(liú)意的几个方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握(wò)储藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温度和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰当调整办法(fǎ)，就可认(rèn)为(wèi)普洱(ěr)茶发(fā)明一个洁净卫生、有(yǒu)利于(yú)正常(cháng)醇(chún)化的(de)外部环境，还能(néng)够恰当进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一(yī)杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗(àn)黑污浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味。年轻人有必要吃鱼油吗，鱼油服用多久要停一停

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱茶在后(hòu)发(fā)酵进程中，多种(zhǒng)化学成(chéng)分在微生物年轻人有必要吃鱼油吗，鱼油服用多久要停一停和酶(méi)的效果下，构(gòu)成的新物质发生的一种归(guī)纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达(dá)的最高(gāo)境地也便是咱们(men)常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌(shé)根有显着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人(rén)生理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理(lǐ)期降暂(zàn)时，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补血(xuè)药中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合(hé)喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量高，若(ruò)是(shì)孕妈(mā)妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳频率添加(jiā)，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有时分因长(zhǎng)时(shí)间喝普洱茶，会(huì)构成(chéng)睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三(sān)：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳的(de)产妇也不(bù)宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要(yào)是喝(hē)下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女(nǚ)，除了(le)头(tóu)晕和(hé)浑身乏力(lì)之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加(jiā)速“脾(pí)气(qì)欠好睡觉(jué)质量差等现象(xiàng)，若再喝(hē)太多普(pǔ)洱茶更会加重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三(sān)脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量(liàng)的上升(shēng)，并(bìng)能(néng)促进脂类化合物从粪(fèn)便中排(pái)出，还能(néng)发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具(jù)有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体(tǐ)代(dài)谢(xiè)失调(diào)、过多(duō)堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化(huà)和吸收，维生素(sù)C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到(dào)达(dá)抱负的瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的(de)含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖(pàng)病往往一起引起(qǐ)胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)茶多酚不(bù)只(zhǐ)能去脂肪并且还具(jù)有(yǒu)显着地按捺血浆和肝(gān)脏中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇(chún)含量的(de)上升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶、避(bì)免血小板的粘(zhān)附(fù)聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防(fáng)治(zhì)冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普洱茶的(de)冠(guān)心病发(fā)病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶(chá)多本(běn)酚在煎煮(zhǔ)进程中不断(duàn)氧化构成的茶(chá)色素，经动物(wù)体外试验均(jūn)提示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维(wéi)生素C和维生素(sù)P等都是防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发(fā)病毛细(xì)血管的(de)功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺(nà)造用等，都能(néng)直接(jiē)下降血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质过氧化进(jìn)程已证明是人体变老的机(jī)制之(zhī)一，选用一些(xiē)具有搞氧化效果的(de)化合(hé)物(wù)维生素(sù)C。

　　维(wéi)生(shēng)素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要(yào)较多的(de)维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历(lì)来被视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其(qí)抗氧化效果只(zhǐ)需(xū)4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的(de)氨基(jī)酸和(hé)微量元素等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定(dìng)了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基化合物(wù)的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多(duō)酚类(lèi)化合(hé)物(wù)和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌特的(de)酶系，面具还可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改动(dòng)其(qí)活(huó)性，然后削(xuē)减对(duì)原致癌(ái)基因的引(yǐn)发(fā)和促(cù)进，使(shǐ)终究(jiū)致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多(duō)的人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化(huà)学成人还能够使一个在开展癌(ái)症进程中的(de)重(zhòng)要分子(zi)中止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶的抗癌才能(néng)要比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增强机休的(de)免疫功用来(lái)到达杀伤(shāng)肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷(wán)醇(chún)类化合特(tè)能够添加消化道的活动，因(yīn)此就有助于食物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求维生(shēng)素C效果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥补维生素(sù)C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于(yú)状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流(liú)量以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然后起到(dào)显着的(de)利(lì)尿效果。

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