生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以(yǐ)及生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎(zěn)样泡等问题，农商(shāng)网将为你收(shōu)拾以下(xià)的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是一个很(hěn)为美妙(miào)的茶(chá)类，同一产(chǎn)地，同(tóng)一(yī)材料(liào)制造，却能发(fā)生(shēng)两(liǎng)种(zhǒng)不同的茶(chá)叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶(chá)，与熟茶(chá)，生(shēng)茶以(yǐ)新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生津的(de)口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友(yǒu)都理解,生(shēng)茶(chá)熟(shú)茶是两(liǎng)种彻底(dǐ)不同(tóng)的香(xiāng)气,而茶叶又是吸(xī)味物(wù)质(zhì),假如兼(jiān)并寄存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶和(hé)普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)是质量风格(gé)天壤之(zhī)别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶(chá)和熟茶混合(hé)寄(jì)存在一同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温(wēn)越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前(qián)用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡(pào)法不必太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性(xìng)温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保(bǎo)健功用(yòng)，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果(guǒ)，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当(dāng)心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂(zá)质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了(le)就能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变冷今后仍是风(fēng)味十(shí)足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶(chá)的人员须以(yǐ)最平(píng)缓、最天(tiān)然的心态为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一(yī)人得神、二人(rén)得趣、三个得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是(shì)泡茶(chá)人心态(tài)的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加的(de)外在要(yào)素(sù)影(yǐng)响，故可泡出最佳茶(chá)质供自我品茗(míng)享用……而一(yī)些(xiē)心理素质不(bù)太(tài)好(hǎo)的茶艺(yì)人员无法(fǎ)以(yǐ)安静的(de)心态(tài)冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投(tóu)茶量失衡(héng)，无法泡出(chū)最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整(zhěng)好泡(pào)茶人员(yuán)自己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需(xū)在往常心态(tài)下，选择最(zuì)适合(hé)的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适(shì)合不改(gǎi)动的状况下把握水温文(wén)浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然(rán)的心态泡(pào)出最(zuì)优(yōu)质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是(shì)久经(jīng)干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华(huá)更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文(wén)明的(de)精力(lì)享(xiǎng)用就应该在高雅的(de)环境中(zhōng)进(jìn)行(xíng)的，品茗之境须和(hé)其(qí)文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个部(bù)位，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(不同(tóng)部(bù)位的味(wèi)蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶(chá)汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水中的(de)氧气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规(guī)定饮用水目标的也可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为(wèi)容器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数(shù)的(de)多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大(dà)盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡(pào)的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相对略少一点(diǎn)，但凡(fán)事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶(chá)的(de)时分要先用茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐(guàn)放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝的时(shí)分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口(kǒu)感(gǎn)而(ér)定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩(suō)短(duǎn);别(bié)的还可(kě)依据水温文(wén)冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后(hòu)边则可跟着(zhe)冲(chōng)泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的(de)时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡出(chū)一(yī)壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的(de)一种日子(zi)品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层的不洁净物(wù)和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯中(zhōng)，再将茶汤(tāng)分斟(zhēn)入品茗杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将为咱(zán)们具体(tǐ)介绍冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬(qiào)取，可按喝(hē)茶(chá)人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注(zhù)入热(rè)水(shuǐ)(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶(chá)叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最(zuì)好，初(chū)学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还(hái)能够用能够当壶(hú)又(yòu)能够(gòu)当杯(bēi)的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时(shí)刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能够(gòu)渐渐(jiàn)的延(yán)伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的(de)时分尽量不要盖盖(gài)子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖(gài)子，因(yīn)为(wèi)在(zài)时刻的(de)改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发(fā)霉，尽(jǐn)管(guǎn)转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢(màn)，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商(shāng)为了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高(gāo)的环境加(jiā)速(sù)陈(chén)化。

　　而(ér)这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏(cáng)价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假(jiǎ)如(rú)过(guò)高，温(wēn)差改动太(tài)忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽(chì)热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸收杂气异味(wèi)的(de)，撒一(yī)把枯燥茶叶，会(huì)吸(xī)清空(kōng)气中的异(yì)味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮放环(huán)境清洁无杂(zá)味，一(yī)旦吸(xī)收了火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包(bāo)装的材料和方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过(guò)滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了(le)的普洱老(lǎo)茶，改用较低残(cán)次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异味，直(zhí)接损坏(huài)了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏(cáng)茶叶(yè)地(dì)址的温度和湿度的改动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化(huà)的(de)外(wài)部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形状匀整规矩;棱(léng)角规整(zhěng)，不缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模(mó)纹明晰，条索(suǒ)规整紧(jǐn)结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗(àn)黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人(rén)不(bù)愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多(duō)种化学成(chéng)分在微生(shēng)物(wù)和酶的效果(guǒ)下，构(gòu)成(chéng)的(de)新(xīn)物(wù)质(zhì)发生的(de)一种归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似(shì)桂圆香，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到达的最高境地也(yě)便(biàn)是咱们常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他(tā)异(yì)味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味(wèi)道要(yào)醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺(cì)激性不强，茶汤进(jìn)口今(jīn)后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女(nǚ)人生理期(qī)降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对铁质吸(xī)收(shōu)，构成铁(tiě)质或补血药中的(de)铁结石发生沉(chén)积(jī)的现象(xiàng)，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期(qī)不适合(hé)喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶胸围88是多大罩杯，胸围88是多大尺码文胸叶(yè)中咖啡碱浓度(dù)含量高，若(ruò)是(shì)孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然(rán)后影响乳(rǔ)腺的血液循环按(àn)捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合(hé)饮用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头晕和(hé)浑身乏(fá)力之外，有时(shí)还(hái)会呈现(xiàn)心(xīn)跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等(děng)现象，若(ruò)再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着(zhe)按捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的(de)上升，并能促进脂类化合(hé)物从(cóng)粪(fèn)便中排(pái)出，还能发(fā胸围88是多大罩杯，胸围88是多大尺码文胸)送(sòng)毛(máo)细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对(duì)防(fáng)治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体(tǐ)代(dài)谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用成人的归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆(dǎn)固醇(chún)的(de)消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶(chá)能(néng)够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病往往一起(qǐ)引(yǐn)起胆(dǎn)固醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还(hái)具有显着(zhe)地按捺(nà)血浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆固醇(chún)含量的上升，按捺(nà)动脉壁(bì)硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶(róng)、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细(xì)胞增(zēng)生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对(duì)防治(zhì)冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病(bìng)的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及(jí)血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及茶多本(běn)酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶色(sè)素，经动物体(tǐ)外试(shì)验均(jūn)提示有显着的抗(kàng)凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩压或(huò)扩张(zhāng)压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光(guāng)导致冠(guān)心病，与高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛(máo)细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的(de)活性(xìng)显着(zhe)按(àn)捺造用(yòng)等，都能直接下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧(yǎng)化(huà)进程已证(zhèng)明是人体变老的机制之一(yī)，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只要较(jiào)多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药(yào)的维(wéi)生素E，其抗氧(yǎng)化效(xiào)果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多(duō)酚，其抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等也有必定(dìng)的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤(liú)的防(fáng)治效果。

　　我国防(fáng)备科学(xué)院曾(céng)对(duì)140余(yú)种茶叶进行(xíng)活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了(le)普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化(huà)合物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多(duō)酚类化合(hé)物和儿(ér)茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动(dòng)其活性，然后削(xuē)减对原致癌基(jī)因的引(yǐn)发(fā)和促进，使(shǐ)终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学(xué)成人还能够(gòu)使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的还要(yào)强(qiáng)并愈加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是(shì)间接地经(jīng)过增强机休的免疫功(gōng)用(yòng)来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤细胞(bāo)意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添加消化道的活动(dòng)，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在(zài)酒精水解进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处(chù)于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶(chá)中所含的(de)咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加(jiā)肾血流量以及按捺(nà)肾(shèn)小管水的再吸(xī)收等机制，然后(hòu)起(qǐ)到显着的利尿效果(guǒ)。

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