随着社会的发展，越来越多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自(zì)己解(jiě)决！

在我们身(shēn)边可能很(hěn)多的(de)人都听说(shuō)过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很(hěn)多的(de)人可能(néng)并不(bù)是很清楚，其(qí)实也有很多(duō)的女性喜(xǐ)欢自我解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍认为(wèi)自我解(jiě)决生理需求对身体的健康是有害的，其实(shí)凡事都(dōu)有(yǒu)两(liǎng)面性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力

现在(zài)女性朋(péng)友在工作中压力也是非常巨大的，而且(qiě)有些女性(xìng)可(kě)能为了工(gōng)作选择夫(fū)妻(qī)两地分居，这样有了生理需(96的因数有哪些数，72的因数有哪些xū)求就无(wú)法可(kě)以解(jiě)决。

其实(shí)自我解决(jué)生理需求能(néng)够(gòu)帮(bāng)助缓解心理和(hé)精神压力，能够让(ràng)女人的身心变得(dé)更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以预(yù)防(fáng)感染(rǎn)

如果女性朋(péng)友和他(tā)人(rén)进行夫妻生活(huó)的话，很(hěn)可能会将他人身上(shàng)的病菌(jūn)和细(xì)菌传播到自己身上，大大增(zēng)加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概率。而女性朋(péng)友(yǒu)若有自我解决生理需求的情(qíng)况(kuàng)，能(néng)够帮助在(zài)一定程度上预防细菌(jūn)和病(bìng)毒(dú)的感染，有助(zhù)于保护身(shēn)体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的(de)过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天(tiān)然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常生活(huó)中，身体的某些(xiē)地方疼痛(tòng)难忍的时候，适(shì)当的解决一下生(shēng)理需求，能够有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助于(yú)减肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自我解决生理(lǐ)需(xū)求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己(jǐ)的身(shēn)体，这样更能够让自己的身体进入(rù)到(dào)高潮的状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获(huò)得满(mǎn)满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求有这么多的好处，但是对于(yú)女性朋友来说，一定要记(jì)住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频(pín)繁的话，会对女(nǚ)人的(de)子宫(gōng)，阴(yīn)道(dào)造成不良的刺激(jī)，会大(dà)大增加患上妇(fù)科(kē)疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会(huì)让女性朋友对待性生活的(de)欲(yù)望降低，这样反而不利于夫(fū)妻之间的(de)感情(qíng)。

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