人靠(kào)衣(yī)装马靠鞍，自古(gǔ)以来一个(gè)人(rén)的穿着(zhe)一(yī)定是可以(yǐ)为她加分的，所(suǒ)谓的气质也离不开(kāi)衣(yī)服的功劳，不过不(bù)管(guǎn)穿什么，都是和所处的(de)大环境(jìng)相关联的，你不能让一个建筑工(gōng)人穿着西装(zhuāng)革(gé)履的去上班，也(yě)不能(néng)让(ràng)一个卖房的穿着短裤(kù)和拖鞋去推销(xiāo)房(fáng)子，而对于跑步来说，跑(pǎo)者的穿着也(yě)要符(fú)合(hé)跑步的需要，我(wǒ)们经常能够看(kàn)到一(yī)些人穿着那种纯棉的短袖去跑步(bù)，出(chū)汗以后贴在身上不仅不美观，而且还非(fēi)常的难受，天冷的时候还有一种冰(bīng)凉(liáng)的感觉，让我们跑步的体(tǐ)验非常差(chà)。

在有了跑(pǎo)步的经验以后(hòu)，我们跑者终(zhōng)于知道(dào)了之前是多(duō)么的不合时宜和(hé)不专业，于是大家向着一致的(de)目(mù)标前(qián)进，那就(jiù)是穿得越(yuè)来越短、越来越紧，短是为(wèi)了更好的散热，而紧是防(fáng)止衣服(fú)和(hé)皮肤的(de)摩擦，一旦(dàn)擦破皮的(de)话，跑起来将会非常难受。对于男跑(pǎo)者来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像(xiàng)也不会有太大的(de)吸引力，但是女跑者(zhě)如果这么穿，不由(yóu)得会让人(rén)浮(fú)想联翩，毕竟(jìng)异性相吸是(shì)一个(gè)亘(gèn)古不变的定律，而且从很多马拉(lā)松比赛中四月的小说集，四月的小说好看吗我们就能看到女跑者在跑(pǎo)者这个(gè)群体(tǐ)中所占(zhàn)的比例还是比较小。

所谓(wèi)的物以稀为贵，女跑(pǎo)者受到(dào)太(tài)多的关注也(yě)就(jiù)不足(zú)为奇，为了更好(hǎo)地保护好女跑者(zhě)，我们(men)还是要(yào)适当的做(zuò)好隐私(sī)的保护，如(rú)果是在平时的跑步，我们跑步的距离大多不会超过一个半马，那(nà)么在穿着上其实没有那么高的要(yào)求，只(zhǐ)要不是在三伏天(tiān)那(nà)样暴(bào)热的天气，那么(me)我们就(jiù)没(méi)有必要穿那种3分开(kāi)叉(chā)的短(duǎn)裤(kù)或(huò)者是背心，以前参加(jiā)马拉松发的(de)那(nà)种短袖就足够，短裤可以选择(zé)五分长短带(dài)内(nèi)衬宽松一点的，这(zhè)样(yàng)对于男跑者来说也(yě)是比较(jiào)友好(hǎo)，能够很大程度上不(bù)会让别人多想。

我们也不排除个别(bié)女(nǚ)跑者是故意那么穿，那(nà)样(yàng)的(de)确可以让自己成为焦点，但有这样想法的人毕竟还是少数，大多数人还是(shì)在认真跑步，并且尊(zūn)重跑步(bù)，而不是跑步(bù)10分钟，而拍(pāi)照1小时(shí)。天气转凉(liáng)以后，很多女跑(pǎo)者也比较喜欢穿那(nà)种弹力裤，虽然很好看，但(dàn)是(shì)依然(rán)给了别(bié)人联想(xiǎng)的(de)空间，所(suǒ)以女(nǚ)跑者(zhě)最(zuì)好在弹力裤(kù)上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别(bié)人分心，对(duì)于我们跑步本(běn)身的影响也比较小(xiǎo)，毕竟平时跑步大家(jiā)还是(shì)会以(yǐ)短距离为主，希望这(zhè)对于我(wǒ)们女跑者来(lái)说，会是一个好建议。

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