初中女生800米(mǐ)成绩(jì)对照表(biǎo),中平添和凭添哪个正确,平添的添是什么意思考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时间(jiān)是中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米标准时间
中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女子800米:考生在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng),按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计取(qǔ)。
6分钟内未(wèi)跑完全程(chéng)者,考务(wù)员将考(kǎo)生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。
中考(kǎo)女子(zi)800米跑步方法(fǎ):1、挑选自己(jǐ)平时运(yùn)动(dòng)习惯穿的鞋子,会比(bǐ)较(jiào)适(shì)应,不会产生需要磨合的情况(kuàng)。
检查好要穿的东西。
有没有什么问题。
衣服(fú)会不会(huì)太紧,鞋子会不会(huì)太松。
2、盲(máng)目的加速会浪费身体的能量。
此(cǐ)时,保(bǎo)持匀速。
不(bù)让自己落在最后也不要(yào)太(tài)往前抢(qiǎng)。
在(zài)队伍的中(zhōng)间(jiān)就可以(yǐ)。
平添和凭添哪个正确,平添的添是什么意思 3、尽(jǐn)量保持均衡(héng)的呼(hū)吸速度(dù),不要频频转换。
平添和凭添哪个正确,平添的添是什么意思> 有的时候会增加身体(tǐ)的负担(dān)。
跑(pǎo)前(qián)放松(sōng)好自己的身(shēn)体(tǐ),自己的思想,那(nà)么呼(hū)吸会很(hěn)容易(yì)。
很(hěn)紧张的(de)话,需要想想开心的(de)事情。
4、跑(pǎo)步的(de)时候可以将身(shēn)边的某一建筑物或者某一物体作为目标,当(dāng)跑(pǎo)过这个位(wèi)置(zhì)的时候,就(jiù)意味着又跑(pǎo)过了一圈,这样会更有动力往前跑(pǎo)。
中考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多少合格?
根(gēn)据国(guó)家学生体质健(jiàn)康标准,以初(chū)一女生(shēng)为例:
女生800米(mǐ)跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤(xiān)穗良好;349"——为优秀。
其(qí)余(yú)年级(jí)请(qǐng)参看国家学生体质健康(kāng)标准(zhǔn)中相关要(yào)求。
中(zhōng)考体(tǐ)育及(jí)格(gé)坦卜(bo)成绩,见下表:
各地(dì)中考体(tǐ)育项目不尽相同,应到相关(guān)部门进行(xíng)更(gèng)准确的咨(zī)询。
扩(kuò)展资料:
“男生1000米和女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是体育中考初三女生(shēng)必考项目:
基本(běn)规则为:
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站(zhàn)立式(shì)起(qǐ)跑。
弧形起跑线出发,起跑口令发出(chū)前越过起跑线(xiàn)为犯(fàn)规。
起跑(pǎo)后不分跑道。
跑(pǎo)程中不得(dé)踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵(zūn)循右侧超越(yuè)田径规(guī)则(zé)。
考试(shì)过(guò)程中考生无犯规现象,记(jì)为成绩有效。
不(bù)得(dé)推(tuī)、拉、阻挡他(tā)人(rén)竖颤跑(pǎo)进,不(bù)得由他人代(dài)跑,借助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内(nèi)跑完(wán)全程(chéng),按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员将考生带离跑道,时(shí)间按6分钟处(chù)理,成绩记为0分。
(4)考生(shēng)以(yǐ)15人左右编为一组,每个考生一次(cì)考(kǎo)试机会。
参考资料(liào)来源:百度百科(kē)-体育中考(kǎo)
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了