随着社会(huì)的发展(zhǎn)，越来(lái)越多的(de)人们(men)都(dōu)没有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人(rén)都选择的是自(zì)己解决！

在我们身边(biān)可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经(jīng)常用手自我解决生理需(xū)求(qiú)，但是很多(duō)的人可能并不是很(hěn)清楚，其(qí)实(shí)也(yě)有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我解(jiě)决生理需(xū)求对(duì)身体的健康是有害的，其实凡事都(dōu)有两(liǎng)面(miàn)性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢(huān)自我解决生理需求的(de)话(huà)，也能够从中得到(dào)益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女压缩面膜蚕丝和纯棉的哪个好用，压缩面膜哪个牌子好用(nǚ)性可能为了工作选择夫妻两地分(fēn)居，这样(yàng)有了生理需求(qiú)就无法(压缩面膜蚕丝和纯棉的哪个好用，压缩面膜哪个牌子好用fǎ)可(kě)以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求(qiú)能够(gòu)帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能(néng)够让女人的身心变得(dé)更(gèng)加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于(yú)促进(jìn)睡眠还具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进(jìn)行夫妻生活(huó)的话，很可能会(huì)将他人身上的病菌(jūn)和(hé)细(xì)菌传播到自(zì)己(jǐ)身上，大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的(de)概率。而(ér)女性(xìng)朋友若有自我解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度上预(yù)防细(xì)菌和病(bìng)毒(dú)的感染，有助于保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有(yǒu)些朋友(yǒu)在自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)的(de)过程中，身体内会分泌(mì)一种天(tiān)然的(de)镇痛剂(jì)，这也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮助缓解(jiě)疼痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如果在日常生(shēng)活中，身(shēn)体的某些地(dì)方(fāng)疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决(jué)一下生(shēng)理需求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也能够有利(lì)于(yú)帮(bāng)助燃(rán)烧身体(tǐ)的卡路里，对(duì)于减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需压缩面膜蚕丝和纯棉的哪个好用，压缩面膜哪个牌子好用求的时候(hòu)，能够自己驾(jià)驭自己的(de)身体，这样更能够让(ràng)自己的身体进入到(dào)高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也(yě)能够更(gèng)好的(de)爱(ài)护自己。

虽(suī)然自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求有这么(me)多的好处，但是对于(yú)女性朋友来说(shuō)，一定要(yào)记住(zhù)千万不要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过于(yú)频繁(fán)的(de)话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的(de)刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾(jí)病的概率，而且(qiě)长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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