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黑(hēi)豆可(kě)以补充孕酮吗，怀孕了千万(wàn)别吃黑豆

　　黑豆没有补孕酮的作用和效果(guǒ)的。

　　但是黑豆中(zhōng)含有很多营养成分(fēn)，适当的吃一些对孕(yùn)妇早(zǎo)期如果孕(yùn)酮偏低的，那么可以选择吃一些补孕酮(tóng)的药(yào)物，但是(shì)具体要根据个人(rén)的(de)情况而定。

　　可以在医生的指(zhǐ)导下进行药物的治(zhì)疗，平时(shí)在饮食(shí)上多注意增加营养，少吃一些辛(xīn)辣刺激(jī)性(xìng)的(de)食物，要保持(chí)营养均衡(héng)，适当的多补充一些(xiē)微量元素，矿物质以及钙，多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意好休息，要定(dìng)期的到医院进行产检。

　　少(shǎo)熬夜(yè)。

黑豆可以打豆浆(jiāng)华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗吗

　　黑豆是可以直接用来打豆浆喝的(de)，黑豆(dòu)和黄豆(dòu)都是属于大(dà)豆这一类的(de)，虽说(shuō)两个在品种(zhǒng)上会有差异，但是在营养上还是差(chà)不多的，所(suǒ)以黑豆浆和黄豆浆都含有丰富的蛋(dàn)白质、钾(jiǎ)、镁、钙、B族维生素(sù)等营养物质，以及可溶性(xìng)膳食纤维和(hé)异黄(huáng)酮(tóng)类保健物质。

黑豆打(dǎ)豆(dòu)浆吃有什么好(hǎo)处

　　豆奶对(duì)人体有许多益处和益处(chù)。

　　黑豆浆的最(zuì)大益处是滋(zī)养身体,因为黑豆中(zhōng)含有(yǒu)维生素E和大量(liàng)的微量元素(sù),氨基(jī)酸,能提(tí)供全面的营养,还能(néng)促进新陈代谢,滋润身体,缓解身(shēn)体(tǐ)虚弱;还能有效地预防三高,促进血液循环,清除体内胆固醇(chún);喝黑豆浆还能保护眼(yǎn)睛,因为黑豆浆中含有胡萝卜素,能增强人体抗辐射(shè)能力。