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嫦娥五号发射时间地点在哪嫦娥五号还在工作吗怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能够养头发吗

　　白芝(zhī)麻是(shì)能够养头(tóu)发(fā)的。

　　吃白芝麻对头(tóu)发(fā)通常是有(yǒu)必定(dìng)优点(diǎn)的，平常能够适量吃。

　　白芝麻是芝麻的一(yī)种(zhǒng)，含有脂肪(fáng)、蛋白(bái)质、卵磷脂等养(yǎng)分(fēn)物质，适(shì)量(liàng)吃能够弥补头(tóu)发成长所需的养分。白芝麻可入肝、肾经，具有利肝肾、祛风润肠(cháng)的成效，关于(yú)缓解(jiě)肝肾精(jīng)血缺少(shǎo)引起的(de)须发早白、掉发有必定的效果。

　　白芝麻中含有必(bì)定的油脂(zhī)，具有润肠通(tōng)便(biàn)的效果(guǒ)，可辅(fǔ)佐防治晚年血亏削减引起的大(dà)便燥结。主(zhǔ)张腹泻者、缓慢(màn)肠炎者防止食(shí)用(yòng)白芝麻，避免导致病(bìng)况加剧。

　　此外，尽管白芝(zhī)麻适量食用能够起(qǐ)到护发(fā)的(de)效果(guǒ)，可是过量食用，可能会导致内分泌紊乱，使头发(fā)的(de)发质(zhì)下降。

怎样挑白芝(zhī)麻好(hǎo)吃嫦娥五号发射时间地点在哪嫦娥五号还在工作吗又香又(yòu)甜(tián)的

　　1、看色(sè)彩(cǎi)。

　　天然老练的白芝麻(má)，色彩多为(wèi)白黄色(sè)，并不是(shì)特别的白，而(ér)通过漂白处理(lǐ)之(zhī)后的白芝麻就会变得特别(bié)皎白。

　　2、看(kàn)芝麻的丰满度。

　　随机选(xuǎn)择几(jǐ)粒芝麻调(diào)查，看芝麻的丰(fēng)满度，优(yōu)质的(de)白(bái)芝麻(má)十(shí)分丰满，形状为(wèi)虫卵(luǎn)状，且两端大小不一(yī)，一头为圆形(xíng)，另(lìng)一头稍尖。

　　3、闻滋(zī)味。

　　质量好的(de)白(bái)芝麻闻起来有芝(zhī)麻特有的香(xiāng)味，但这种香(xiāng)味不是香油的(de)滋味，而是一种淡(dàn)淡的幽香。

怎么选择白(bái)芝麻(má)的办法

　　选择白芝麻的(de)办法

　　　　1、找出一个断口的芝麻(má)，看(kàn)断口的部(bù)分的色彩，假(jiǎ)如断口部分是黑色，那(nà)就阐明是染色的;假(jiǎ)如断口部分(fēn)是白色，那就阐明这种芝麻不(bù)是(shì)染色。

　　　　2、可用打(dǎ)湿的手绢或纸(zhǐ)巾(jīn)辨真伪，在湿纸(zhǐ)巾上搓弄不掉(diào)色的是(shì)真货(huò)，不然可(kě)能是假(jiǎ)货。

　　　　3、品味滋味(wèi)：真(zhēn)实(shí)的(de)芝(zhī)麻吃起来不苦，反而有点细微的甜感，有芝麻(má)香味(wèi)，不会有任何(hé)异味;而染色的芝麻有种古(gǔ)怪的机油味，或(huò)者(zhě)说有除了芝(zhī)麻香味之(zhī)外的(de).不(bù)正常的滋味，并且发苦(kǔ)。

　　白(bái)芝(zhī)麻的食(shí)疗效果

　　　　芝(zhī)麻味甘、性(xìng)平，入肝(gān)、肾(shèn)、肺、脾经。

　　　　有补(bǔ)血(xuè)明目(mù)、祛(qū)风润肠、生津通乳、益肝(gān)养(yǎng)发(fā)、强身体，抗衰老之(zhī)成效。

　　　　可用于医治身体(tǐ)虚弱(ruò)、头晕(yūn)耳鸣、高血压、高血脂、咳(ké)嗽、身(shēn)体虚弱(ruò)、头发早白、贫(pín)血(xuè)萎黄、津(jīn)液缺(quē)少(shǎo)、大便燥结、乳少、尿血等症。

　　　　一般人(rén)群均可食用

　　　　适合(hé)妇女产后乳汁缺少者食(shí)用;适(shì)合身体虚(xū)弱(ruò)、贫血、高脂血症、高(gāo)血压病、晚年哮(xiāo)喘、肺结核，以及荨麻疹，习(xí)惯性便秘者食用;适合糖尿病、血小板(bǎn)削(xuē)减性紫(zǐ)瘴、缓慢神经炎、末梢神经麻木、痔疮以及出血性本质(zhì)者食(shí)用;

　　　　患有(yǒu)缓慢肠炎、便溏腹泻(xiè)者忌食;依(yī)据前人(rén)经历，男人阳(yáng)痿、遗精(jīng)者忌(jì)食。

　　　　每(měi)天10~20克