干核桃怎么保存不变质(zhì)？将干核(hé)桃放在干燥的通风处晾干，待核(hé)桃的表皮(pí)和(hé)核桃仁(rén)不易分离，色(sè)彩一致的(de)时候，就可以取(qǔ)出来(lái)储藏的(de)。

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核(hé)桃(táo)是补脑的吗

　　是的，核(hé)桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃(táo)含(hán)有丰富的(de)不(bù)饱和脂肪酸(suān)，可以让脑的结构物(wù)质变得(dé)完整(zhěng)，从而达到补脑的(de)功效。补(bǔ)脑的食物(wù)有很多有莲(lián)子肉汤、浮(fú)小麦(mài)肉汤(tāng)、金针菇豆腐(fǔ)核桃(táo)汤(tāng)、莲子百合瘦肉汤等(děng)，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉(ròu)它(tā)含有丰富的蛋白(bái)质，脂肪，维生素，有助(zhù)于加强身体(tǐ)营(yíng)养，莲子具有降血压，滋(zī)阳(yáng)补虚等功(gōng)效。炖莲子更(gèng)是营养丰富，它有(yǒu)补血安神，健脑益智等(děng)功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是(shì)一种小麦类的(de)植物，有(yǒu)着(zhe)固表止汗、益气除热(rè)的作用，主(zhǔ)要有健脾养肝穴外公总是在妈妈身上睡觉好吗，外公在妈妈身上做什么，宁心安(ān)神的(de)作用(yòng)。

　　3、金(jīn)针菇(gū)豆腐(fǔ)核桃汤，主要(yào)的功效是(shì)补脑益智(zhì)，而(ér)且还可以抗疲劳。在日常生(shēng)活(huó)中也可以多(duō)吃一些(xiē)核桃。核桃有健(jiàn)脑的作用，可以增强记忆(yì)力，而(ér)且还可(kě)以增强身体的抵(dǐ)抗(kàng)力，在日常生(shēng)活中一(yī)定要多锻炼身(shēn)体，不要过多的(de)劳累，一定要保持充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲(lián)子百(bǎi)合瘦(shòu)肉汤，莲子百合(hé)瘦肉粥是比较平和的滋补(bǔ)食(shí)疗，莲(lián)子百合(hé)瘦肉粥(zhōu)的好(hǎo)处有滋(zī)阴润(rùn)肺(fèi)、健脾和胃、清心安神(shén)的作(zuò)用，可以改(gǎi)善干咳少痰(tán)、体虚乏(fá)力、失(shī)眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等(děng)。莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥(zh外公总是在妈妈身上睡觉好吗，外公在妈妈身上做什么ōu)补而(ér)不腻，服用(yòng)没有明显禁忌。

干(gàn)核桃怎么保存不变质

　　1、将(jiāng)干(gàn)核桃放在干燥的通风处晾干，待核桃的表皮和核(hé)桃仁不易分离(lí)，色彩一(yī)致的时候(hòu)，就可以取出来储藏。

　　2、然后放入麻(má)布袋中或者(zhě)沙袋中(zhōng)，保持里面(miàn)的清洁(jié)。

　　然后(hòu)放在通风透气的地方(fāng)。

　　3、最(zuì)好保证不被(bèi)压(yā)坏的条件下(xià)即可。

　　而(ér)且还要防止(zhǐ)鼠害，虫害等(děng)现象。

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