人(rén)靠衣装马靠鞍，自古(gǔ)以(yǐ)来一个人的穿着一定(dìng)是可以为她(tā)加分的，所谓的气质也离不开衣(yī)服的功劳，不过不(bù)管穿什么(me)，都(dōu)是和(hé)所处(chù)的(de)大(dà)环(huán)境相(xiāng)关联的，你(nǐ)不能(néng)让一(yī)个建筑工人(rén)穿着西装革履的去(qù)上(shàng)班，也不能(néng)让(ràng)一个卖房的(de)穿着短裤和拖(tuō)鞋去推销(xiāo)房子，而对(duì)于跑步(bù)来说，跑者(zhě)的穿着也要符合跑步的需要，我们经常能(néng)够看到(dào)一些人穿着那种(zhǒng)纯棉的短(duǎn)袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅不(bù)美观，而且还非常的(de)难受，天(tiān)冷的(de)时(shí)候还有一(yī)种(zhǒng)冰凉的感觉，让我们(men)跑步的(de)体验非常差(chà)。

在有(yǒu)了跑步的(de)经验以后，我们跑者终于知道了之(zhī)前(qián)是多么的不(bù)合时宜(yí)和(hé)不专(zhuān)业，于是大(dà)家(jiā)向(xiàng)着一致的目标前进，那就(jiù)是穿得越来越短、越(yuè)来越紧，短是为了(le)更好的(de)散热(rè)，而(ér)紧是防止衣服和皮肤(fū)的摩擦，一(yī)旦擦破(pò)皮的话(huà)，跑起来(lái)将(jiāng)会非常难受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子(zi)，好像也不会有太大的(de)吸引力，但是女跑(pǎo)者如果这么穿，不(bù)由得会让人浮想联翩(piān)，毕竟(jìng)异性相吸(xī)是一个亘古不(bù)变的定律，而且从很多(duō)马(mǎ)拉松比赛(sài)中我(wǒ)们就能看到女跑(pǎo)者在(zài)跑(pǎo)者这个群体中所占的比例还是比较(jiào)小(xiǎo)。

所谓的物(wù)以稀为贵，女(nǚ)跑者受到(dào)太(tài)多的关注也就不足为奇，为了更好地保(bǎo)护好女跑(pǎo)者(zhě)，我们还是要适当的(de河北属于南方还是北方 河北属于北方吗)做好隐私的保护，如果是在平时的跑步，我们(men)跑步的距离(lí)大(dà)多不会超(chāo)过一(yī)个半马，那(nà)么在(zài)穿着上其(qí)实(shí)没有那么高的要求，只要不是在三伏天那样(yàng)暴(bào)热(rè)的天气，那么我们就没有(yǒu)必要穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以前(qián)参(cān)加马拉松发的(de)那种(zhǒng)短袖就足够，短裤(kù)可以选择五分(fēn)长短带内衬宽(kuān)松一点(diǎn)的，这(zhè)样对于男(nán)跑(pǎo)者(zhě)来说也是比较友好，能(néng)够(gòu)很(hěn)大程度上不(bù)会(huì)让别人多想。

我们(men)也不排(pái)除个别女跑者是故意那(nà)么(me)穿，那(nà)样(yàng)的确可以(yǐ)让自(zì)己(jǐ)成为焦点，但有这样想法的人毕竟(jìng)还是少数，大(dà)多(duō)数人还是在认真跑步(bù)，并且尊重(zhòng)跑(pǎo)步，而不是跑步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气转凉(liáng)以后，很多女跑者(zhě)也(yě)比(bǐ)较喜(xǐ)欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但是(shì)依然给了别人联想的空(kōng)间，所以(yǐ)女(nǚ)跑者最好在弹力裤上套一个跑步(bù)的短(duǎn)裤，这(zhè)样既(jì)美观(guān)，也不会让别人(rén)分(fēn)心，对于(yú)我们跑步本身的影响也比较小，毕(bì)竟平时(shí)跑步(bù)大家还是会以短距离为(wèi)主，希(xī)望这(zhè)对于我们女跑者来说，会是一个好建议。

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