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雪燕(yàn)只泡了三四个小时可以(yǐ)煮吗，泡发好(hǎo)的雪燕一般(bān)煮多长时间

　　雪(xuě)燕只泡了三(sān)四个小时(shí)是不可(kě)以煮的(de)。

　　雪燕泡发需(xū)要6小时以上(shàng)，泡(pào)发后(hòu)用清水(shuǐ)冲洗三遍左右，再用(yòng)镊子拣出树皮(pí)等杂质。

　　若是雪燕一(yī)次性(xìng)泡得太(tài)多(duō)不能(néng)吃完，可将其(qí)沥(lì)干水分装(zhuāng)入碗中(zhōng)，用(yòng)保鲜膜封起来放入冰箱冷藏。

　　雪燕(yàn)是苹婆(pó)属(Sterculia)刺苹婆树的木髓(suǐ)分(fēn)泌物，主要产自(zì)缅(miǎn)甸(diān)和我国云南地区、越(yuè)南也有少量分布。

　　雪燕是通过人(rén)工划破苹婆树的树干，打孔采集木髓(suǐ)分泌物，风干而(ér)成。

　　雪燕刚刚分泌时像水晶一(yī)样晶莹剔透，接触空气氧化后，颜色逐(zhú)渐(jiàn)变黄(huáng)，形成红色(sè)、黑(hēi)色(sè)、棕色雪燕。

　　分泌在(zài)树上的雪燕受风吹(chuī)后，容易(yì)黏着沙尘、树皮等杂质。

　　雪燕分泌出来即有(yǒu)一(yī)股酸(suān)味(wèi卫生委员的职责有哪些内容，卫生委员的职责有哪些呢)，雪(xuě)燕泡发后，酸(suān)味立(lì)即(jí)消失，食(shí)用也无任(rèn)何(hé)酸味。

雪燕不能和什么一(yī)起吃

　　雪燕的使用禁忌并没有(yǒu)过多的(de)约(yuē)束，雪燕(yàn)和大多数食(shí)材都(dōu)可以搭配使用，目(mù)前并没有发现有任何一个食(shí)物不能够和该产品进行搭配使用(yòng)，所以(yǐ)人们也就不需(xū)要过多的担(dān)心这(zhè)方面的问(wèn)题(tí)了(le)。

　　由(yóu)于雪(xuě)燕的(de)营养价值(zhí)比(bǐ)较丰富，所以在使用(yòng)期间还(hái)是应该(gāi)要(yào)避免吃一(yī)些辛辣或油腻的食物(wù)，以免影响到(dào)雪(xuě)燕的功效。

什么不能和雪(xuě)燕一起吃

　　雪燕主要跟皂角米、桃胶搭配使用；

　　各方面(miàn)都比(bǐ)较(jiào)相(xiāng)似，有滋(zī)补(bǔ)养(yǎng)颜、美容的功效(xiào)。

　　它(tā)在搭配(pèi)上(shàng)面(miàn)也没有太大的禁忌，一般都可以搭配，并且雪燕它的做法也(yě)有非(fēi)常多的(de)。

什么(me)人(rén)不(bù)能吃雪燕

　　1、易过敏体质人群

　　桃胶(jiāo)、雪(xuě)燕中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素，容(róng)易引发过敏。

　　特别是易(yì)过敏人群，不建(jiàn)议吃雪燕(yàn)。

　　2、婴幼儿

　　不(bù)卫生委员的职责有哪些内容，卫生委员的职责有哪些呢建议婴幼儿食(shí)用(yòng)雪燕、桃(táo)胶。

　　婴幼儿时(shí)期，孩(hái)子的器官并没有(yǒu)完全发育成熟(shú)，进补雪燕桃胶(jiāo)，可(kě)能会因营养过剩导致器官(guān)受到损(sǔn)伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人体处于感冒(mào)、发烧的时候，身体(tǐ)各器(qì)官功能都有所(suǒ)下降，特别(bié)是(shì)消化、吸收功(gōng)能(néng)。

　　如(rú)果这(zhè)个时候进补(bǔ)雪(xuě)燕(yàn)，会(huì)增加肠(cháng)胃(wèi)的不适。

　　而(ér)且，雪燕的(de)营养成分不能完全被身体(tǐ)吸收，造成浪费。

　　最好在疾病(bìng)痊愈后(hòu)食用，才(cái)可达(dá)到增强抵力的目的。

吃(chī)雪燕的主要事项

　　1、在吃雪燕的时候不(bù)要喝(hē)茶(chá)，茶叶里边所含有的鞣酸成分就会导(dǎo)致营养(yǎng)成分(fēn)遭到影响(xiǎng)，假如(rú)要喝茶，那(nà)么再吃雪燕之后(hòu)的一到两个小时内，不(bù)然的话就会导致(zhì)雪燕(yàn)的作(zuò)用遭到影响(xiǎng)。

　　2、在吃雪燕的时候，减(jiǎn)少摄入辛辣或者(zhě)是油腻(nì)性的食物(wù)，由于雪燕所含有的蛋(dàn)白质十分的(de)高，假如再摄入酸性的食物后，就会引起(qǐ)消化道不适应(yīng)的现象，关(guān)于健(jiàn)康来说，会发生一定的(de)影(yǐng)响(xiǎng)。

　　3、吃雪燕应该把(bǎ)握(wò)好正确(què)的方法，必定(dìng)要挑选少吃多餐的正确技巧，通过定时禁食的方法才能够发挥更好的作(zuò)用，比如说(shuō)每一次吃雪燕的数量在3到(dào)5克左(zuǒ)右(yòu)，能(néng)够(gòu)每天吃一次，也能(néng)够隔(gé)天吃一次(cì)，在(zài)空腹的状态下(xià)吃作用会更加好。

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