夫妻(qī)生活几乎是每(měi)个人的(de)人(rén)生当中必须要面对的事情，尤其是男女结婚以后，和谐的夫妻生活不仅(jǐn)是两个人(rén)感情的润滑剂(jì)，促进(jìn)家(jiā)庭和谐。还(hái)会让女性莫问前程上一句是啥 莫问前程的意思(xìng)怀孕生(shēng)子，享受当妈妈的乐趣(qù)。很多男性觉得自己工作忙，压力大(dà)，身体上的状况跟不上节奏，那么对于男性来说(shuō)，多(duō)久过一次夫妻生活正常(cháng)呢?每次持续多长才算(suàn)合格呢?

男性夫妻生活时间的(de)长短，和男性本身(shēn)的身体(tǐ)条件(jiàn)以及年龄有(yǒu)很大的关系(xì)。一般来说男性在20-30岁之间(jiān)，精(jīng)力是一生中最旺盛的阶段，这个时候可以适当的(de)根据自身的需(xū)求适当的增加(jiā)自己的夫妻生(shēng)活的(de)频(pín)率。每个星期(qī)3-4次(cì)比较正常。那么这个年龄段(duàn)的男性每次持续(xù)多长时间才算及(jí)格(gé)呢?有(yǒu)数(shù)据(jù)表明(míng)，这个时间最好不(bù)要(yào)超过一刻(kè)钟，时间(jiān)太长不仅(jǐn)对身体不利还容(róng)易失去(qù)新(xīn)鲜感。

对(duì)于30-40岁(suì)之间的(de)男性，这个(gè)时候是(shì)事业的上(shàng)升期，压力大，应酬(chóu)多，这个时候要(yào)适当的减(jiǎn)少(shǎo)夫妻生活的(de)频(pín)率(lǜ)了，每周(zhōu)保持(chí)2-3次比较合理(lǐ)。这样既不会影(yǐng)响自己的身体，还(hái)能帮助缓解了压力(lì)，但是每次的时(shí)间不要太久，根据自身(shēn)条件(jiàn)10分钟左右即可。

男(nán)性(xìng)40岁(suì)以(yǐ)后，就(jiù)意味着步入中年，身体(tǐ)各方面的体(tǐ)力也(yě)会大不(bù)如之前，尤其是平(píng)时不注意保养的男性，身体状(zhuàng)态不会太好。这个(gè)时候进(jìn)行夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一次就可以了，每次的(de)时间根(gēn)据(jù)自身(shēn)的需求(qiú)出发，最好不(bù)要保持在5-10分(fēn)钟都是正常(cháng)的。

总而言之，男性在不同年龄(líng)阶段进行夫妻(qī)生活的频率也(yě)不同(tóng)，每次(cì)持(chí)续的时(shí)间也不(bù)一样，大家可以(yǐ)根据自身的条件(jiàn)出发，一(yī)般不要超过一刻(kè)钟。

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