初中女生(shēng)800米成绩对(duì)照表,中考女子800米标准时间是中考女子(zi)800米柿饼有酒味还能不能吃了,柿饼有酒味还能不能吃了呢(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩(jì)对照表,中考女子(zi)800米标准时间(jiān)
中考女子(zi)800米评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在6分钟内跑完全程(chéng),按秒表记录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩,不足(zú)一(yī)秒不计取(qǔ)。
6分钟(zhōng)内未跑完全程者(zhě),考务员将考生带离跑道(dào),时间按6分(fēn)钟(zhōng)处(chù)理,成绩记为0分。
中考女子800米跑步(bù)方法:1、挑选自己平时运动(dòng)习(xí)惯穿的鞋子,会比(bǐ)较适应,不会产生需要(yào)磨合的(de)情况。
检查好要穿的东西(xī)。
有没有什么(me)问题(tí)。
衣服(fú)会不会太紧,鞋子会不会太(tài)松(sōng)。
2、盲目的加速会浪费身体的(de)能量。
此时,保持匀(yún)速。
不让自(zì)己落在(zài)最后也不要太往前(qián)抢。
在队伍的中间就可以。
柿饼有酒味还能不能吃了,柿饼有酒味还能不能吃了呢>3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸速度,不要频频转换。
有的时候(hòu)会增加身体的负担。
跑前放(fàng)松好(hǎo)自(zì)己的身体,自己的(de)思想(xiǎng),那么呼吸会很容(róng)易(yì)。
很紧(jǐn)张的(de)话,需(xū)要想想开心的事情。
4、跑步的(de)时候可以将(jiāng)身边的某(mǒu)一(yī)建筑物或者某一物(wù)体作为(wèi)目(mù)标(biāo),当跑过这个(gè)位置的时候,就(jiù)意味(wèi)着又跑过了一圈,这样会更(gèng)有动力(lì)往前跑。
中考女生800米(mǐ)跑(pǎo)步多少合格?
根据国家(jiā)学生体质(zhì)健康(kāng)标(biāo)准,以初一(yī)女(nǚ)生(shēng)为例(lì):
女生(shēng)800米(mǐ)跑步(bù)标准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为优(yōu)秀。
其余年级(jí)请(qǐng)参看国家(jiā)学生体质健(jiàn)康标(biāo)准(zhǔn)中相(xiāng)关要求。
中(zhōng)考体育及格(gé)坦卜(bo)成绩,见下表:
各地中(zhōng)考体(tǐ)育项目不尽相同,应(yīng)到相(xiāng)关部门进行(xíng)更(gèng)准确(què)的咨(zī)询。
扩展(zhǎn)资(zī)料:
“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中考初三女生(shēng)必(bì)考(kǎo)项目:
基本规(guī)则为:
(1)在200或400米(mǐ)环形(xíng)跑道(dào)上进行(xíng)。
(2)站立式起跑(pǎo)。
弧(hú)形起跑线出发(fā),起跑口令发(fā)出前越过(guò)起跑线为犯规。
起跑(pǎo)后不分(fēn)跑道(dào)。
跑程中(zhōng)不得(dé)踏(tà)进跑道左(zuǒ)侧(cè)跑道(dào)线,遵(zūn)循右侧(cè)超越田(tián)径(jìng)规则。
考(kǎo)试(shì)过程(chéng)中考(kǎo)生无犯规现(xiàn)象(xiàng),记为成绩有(yǒu)效(xiào)。
不得推、拉(lā)、阻挡他(tā)人竖颤(chàn)跑进,不得(dé)由他人代跑(pǎo),借助(zhù)他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全(quán)程,按秒(miǎo)表记录的(de)分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考务(wù)员将考生带离跑道,时间(jiān)按(àn)6分钟处理,成绩(jì)记为0分。
(4)考生以15人左(zuǒ)右编为一组,每个考生一次(cì)考试(shì)机会。
参考资料来源:百(bǎi)度百(bǎi)科-体育中(zhōng)考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了