莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年(nián)平(píng)均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还(hái)是一(yī)种天(tiān)然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人(rén)体蛋白(bái)质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还(hái)能(néng)调(diào)节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提(tí)高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它(tā)是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能(néng)提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国家质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食(shí)物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如(rú)果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲(lián)子时(shí)，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)莲子(zi)不(bù)但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的(de)重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效之一，它(tā)含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的(de)中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中(zhōng)电池充到80好还是100好 充电到80真的能保护电池吗药材，这种莲子(zi)心(xīn)中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具有(yǒu)色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲(lián)，是(shì)宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè电池充到80好还是100好 充电到80真的能保护电池吗)、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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