生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关(guān)于生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生(shēng)茶(chá)与熟(shú)茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题，农(nóng)商网(wǎng)将(jiāng)为你收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄(jì)存(cún)吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够(gòu)一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个(gè)很(hěn)为美妙的(de)茶类，同(tóng)一产地(dì)，同一(yī)材(cái)料制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢(yíng)得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻(chè)底不同(tóng)的(de)香(xiāng)气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤(rǎng)之别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将生茶和(hé)熟(shú)茶(chá)混合寄存在一同。

生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时(shí)分能够出水快点，到了(le)后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结(jié)束(shù)时不要(yào)接着泡，开(kāi)盖等(děng)茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或出(chū)茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈(chén)年普洱茶泡(pào)法(fǎ)不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶茶性温(wēn)文(wén)，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的(de)用(yòng)具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶具，首要(yào)起温壶(hú)温杯(bēi)的效果，一(yī)起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快(kuài)速(sù)倒(dào)去(qù)，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握(wò)冲(chōng)泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎(suì)茶(chá)，然后再别离(lí)均匀的分入小杯中，温了(le)就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷一(yī)些,或许是(shì)冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人(rén)员须以最平缓、最天然(rán)的心态(tài)为(wèi)品(pǐn)茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素(sù)影(yǐng)响，故可(kě)泡出最佳茶质(zhì)供自我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一些心理(lǐ)素(sù)质不(bù)太好(hǎo)的茶艺人员无(wú)法以安静的(de)心态冲泡，或则水温太(tài)高(gāo)，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出(chū)最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡(pào)的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他的心(xīn)境改(gǎi)动而(ér)改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯(bēi))壶(hú)普(pǔ)洱茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人员自(zì)己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把握水温(wēn)文浸(jìn)泡时刻，还(hái)可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然(rán)的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融(róng)入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种(zhǒng)博学多才(cái)的传统文明，特别是久经(jīng)干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒(sā)播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一种(zhǒng)传统文明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的(de)环境中进行的，品茗之(zhī)境须和其文(wén)明氛(fēn)围和(hé)谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶(chá)的醇(chún)度(dù);翻滚舌(shé)头(tóu)，使茶(chá)汤游过口腔中的每(měi)一(yī)个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉(hóu)时可领会(huì)普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过(guò)少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的(de)选(xuǎn)择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这(zhè)些水，凡(fán)契合国家(jiā)规定饮(yǐn)用(yòng)水(shuǐ)目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容(róng)量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶的(de)器皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压(yā)茶(chá)或是散(sàn)茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡这类茶(chá)的时分要先用茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻(kè)：视(shì)茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够依据各人口感(gǎn)而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更(gèng)好的泡出一(yī)壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更(gèng)是(shì)一种(zhǒng)安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干(gàn)充沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色(sè)红浓(nóng)亮堂(táng)，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱(zán)们具(jù)体介(jiè)绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝茶人数(shù)多少(shǎo)决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少，可取(qǔ)普洱茶8~10克(kè)，人多(duō)可(kě)取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后注入热(rè)水(除可(kě)醒茶之外，它(tā)一起(qǐ)还具有(yǒu)进(jìn)步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普(pǔ)洱茶的冲泡适(shì)合运用大一点的茶具(jù)以更(gèng)好的表(biǎo)现出普洱茶的(de)色(sè)、香、味等(děng)质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透(tòu)气*和保(bǎo)温(wēn)*也可作为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗清雅(yǎ)灵活，也(yě)不失(shī)为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子(zi)最好选用(yòng)大一点(diǎn)的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最(zuì)好，初学者(zhě)最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或盖(gài)碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用(yòng)紫沙(shā)壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能(néng)够(gòu)用能够当壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的(de)时刻(kè)不(bù)欲太(tài)长，一(yī)般是经(jīng)过两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后(hòu)时刻不要超(chāo)越20秒出(chū)汤，后边(biān)能(néng)够渐(jiàn)渐的(de)延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖(gài)盖(gài)子，削减涩味，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖(gài)子，因为(wèi)在时刻的改动上(shàng)现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚(jiān)持(chí)普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较高的(de)环境加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏(cáng)价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温差(chà)改动太忽然，将会(huì五斤等于多少克，五斤等于多少克千克)影响茶(chá)汤(tāng)水性(xìng)给予(yǔ)口感的生动(dòng)性，乃(nǎi)至仓内温(wēn)度太(tài)高，构成炽(chì)热，会将本来(lái)的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异(yì)味的(de)，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶(chá)叶(yè)，会吸清(qīng)空气(qì)中(zhōng)的(de)异(yì)味，因此，应力(lì)求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味(wèi)便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统包装的(de)材料(liào)和(hé)方法(fǎ)，有助于普洱(ěr)茶于后发酵(jiào)时，过(guò)滤杂(zá)味以(yǐ)保证清醇(chún)的(de)成效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用(yòng)较低(dī)残次(cì)量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布(bù)异(yì)味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度(dù)的改动规(guī)则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整(zhěng)办法，就可认为普(pǔ)洱茶(chá)发明一个洁净(jìng)卫生(shēng)、有利于(yú)正常醇化的(de)外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形状匀整(zhěng)规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适(shì)度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结;色泽(zé)以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉(méi)点(diǎn)的(de)普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔透是高(gāo)质量普洱(ěr)茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气(qì)的(de)纯度(dù)，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵进程(chéng)中(zhōng)，多种(zhǒng)化(huà)学(xué)成分在微生物和酶的效(xiào)果下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常(cháng)说的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与霉味(wèi)是(shì)不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果一(yī)：女人生理期降临不(bù)适(shì)合(hé)喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁质，若(ruò)仍(réng)是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘(zhān)膜(mó)对铁质的吸收，然(rán)后(hòu)下(xià)降人(rén)体对铁质吸(xī)收，构成铁(tiě)质或补(bǔ)血药(yào)中的(de)铁结石发(fā)生沉积(jī)的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕(yùn)期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值(zhí)怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖(kā)啡(fēi)碱浓度含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添加，构成(chéng)心脏负荷(hé)加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间(jiān)，构(gòu)成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝(hē)下很多(duō)茶(chá)水，茶(chá)中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的(de)血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除(chú)了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加(jiā)速“脾气欠好(hǎo)睡觉(jué)质量差等现象(xiàng)，若再(zài)喝太多普洱茶更会(huì)加(jiā)重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动(dòng)脉(mài)硬化(huà)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着按捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(均为血(xuè)脂首(shǒu)要成分)含(hán)量的上(shàng)升，并能促进脂类化合物(wù)从(cóng)粪便(biàn)中(zhōng)排出，还能发(fā)送毛细血(xuè)管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高血压及(jí)肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失(shī)调、过(guò)多堆(duī)集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人(rén)的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消化和(hé)吸(xī)收，维生(shēng)素(sù)C有促进(jìn)胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(zhī)(或(huò)称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶(chá)的瘦身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)茶多酚不只能(néng)去脂(zhī)肪(fáng)并且还具有(yǒu)显着(zhe)地按捺(nà)血浆和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇(chún)含(hán)量的上升(shēng)，按捺动脉壁(bì)硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而(ér)成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板(bǎn)的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑(huá)润肌(jī)细胞增(zēng)生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝(hē)普洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)五斤等于多少克，五斤等于多少克千克茶的(喝(hē)三年以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血(xuè)缺(quē)乏及血栓(shuān)构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本(běn)酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中不断氧化构成(chéng)的(de)茶色素五斤等于多少克，五斤等于多少克千克(sù)，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓(shuān)构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压(yā)增高，超越(yuè)正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不(bù)光导致(zhì)冠心病(bìng)，与(yǔ)高(gāo)血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生(shēng)素P等都是防治高(gāo)血压的(de)有用(yòng)成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发病毛细血管的功用及(jí)儿(ér)茶素类(lèi)化全物(wù)和茶黄素对血管严重素(sù)I转化(huà)的活性显着按捺造用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人体(tǐ)变(biàn)老(lǎo)的机制之一，选用一些(xiē)具(jù)有搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起重要效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高(gāo)过(guò)74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶的(de)氨基酸(suān)和微量元(yuán)素(sù)等也有必(bì)定的搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科(kē)学(xué)试验、很多数据的显现必定(dìng)了普洱茶的(de)抗(kàng)癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些(xiē)能活(huó)化导致(zhì)癌(ái)特的酶系(xì)，面(miàn)具还(hái)可直接和亲电(diàn)子终究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活性，然(rán)后(hòu)削减对原(yuán)致癌基因(yīn)的引(yǐn)发和促(cù)进(jìn)，使终(zhōng)究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也(yě)证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学成人还能够(gòu)使一个在(zài)开展癌症(zhèng)进程中的重要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测(cè)的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经(jīng)过(guò)增强机休(xiū)的免疫(yì)功(gōng)用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄(huáng)烷醇(chún)类化合特能够(gòu)添加消化(huà)道的活(huó)动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为(wèi)肝(gān)脏在(zài)酒精水解进(jìn)程中需求维生素(sù)C效(xiào)果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而(ér)处(chù)于(yú)状(zhuàng)况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微(wēi)血管(guǎn)，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然后(hòu)起到显着(zhe)的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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