随着(zhe)社会(huì)的(de)发(fā)展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人(rén)都(dōu)选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很多(duō)的(de)人都听说过，男(nán)性朋友经常用手自我解决(jué)生理需求，但是(shì)很(hěn)多的人可能并不(bù)是很清楚，其实也(yě)有很多的女(nǚ)性(xìng)喜欢自我(wǒ)解决。

我们(men)普遍认为自我解决生(shēng)理需求对身(shēn)体的健(jiàn)康是有害的，其实凡(fán)事(shì)都有两面性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋(péng)友在工作(zuò)中压力也(yě)是非(fēi)常(cháng)巨大的，而且有些女(nǚ)性可能(néng)为了(le)工(gōng)作选(xuǎn)择(zé)夫(fū)妻两地分(fēn)居，这样有了生理需求(qiú)就无法可以解决。

其(qí)实(shí)自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心变得更加(jiā)的放(fàng)松，缓(huǎn)解(jiě)紧张的(de)情绪，对于(yú)促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮(bāng)助(zhù)。

可以预防(fáng)感染

如(rú)果女性朋(péng)友和他(tā)人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他人身上的病菌(jūn)和(hé)细(xì)菌(jūn)传播到自(zì)己身上，大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的(de)概率。而女性朋友若(ruò)有(yǒu)自我解决生(sh张学良多高，少帅张学良多高ēng)理需(xū)求的(de)情况，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋(péng)友在自(zì)我解决生理需求(qiú)的过程中(zhōng)，身体(tǐ)内会(huì)分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所以(yǐ)如果在日常(cháng)生活(huó)中(zhōng)，身体(tǐ)的某些地方疼痛难(nán)忍(rěn)的时候，适当的解决一下生(shēng)理(lǐ)需(xū)求，能够(gòu)有(yǒu)利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助(zhù)于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决(jué)生理需求，也能够有(yǒu)利于(yú)帮(bāng)助燃烧身体的卡路(lù)里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更(gèng)好的爱(ài)自(zì)己

女性朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理需求的时候，能够自(zì)己(jǐ)驾驭自己的身(shēn)体，这样更能够(gòu)让(ràng)自己的(de)身(shēn)体进(jìn)入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护(hù)自(zì)己。

虽(suī)然自我解决生理需求有这么多(duō)的(de)好处，但是对于女性朋友来(lái)说，一定要记(jì)住(zhù)千万(wàn)不要频繁(fán)这样做。凡(fán)事都有度(dù)，如果这(zhè)样过(guò)于频繁的话，会(huì)对(duì)女人(rén)的子宫，阴道造(zào)成(chéng)不良的(de)刺(cì)激(jī)，会大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率，而且长期如此的话(huà)，也可能会让女性(xìng)朋友对(duì)待性(xìng)生活(huó)的欲(yù)望(wàng)降低，这样反(fǎn)而(ér)不(bù)利于夫妻之间的感情。

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