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几率还是机率概率和几率一样吗顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫(gōng)缩(suō)疼的厉害(hài)怎(zěn)么缓解

　　顺产后(hòu)宫缩第1-3天最疼的。

　　一般(bān)顺产后1-3天比较疼(téng)。

　　宫缩(suō)指子宫收(shōu)缩力，顺(shùn)产后(hòu)产妇(fù)仍然会出现宫缩症状，而这种宫缩的目的(de)是为了排(pái)出宫腔内滞留的淤血(xuè)，促进子(zi)宫收(shōu)缩，从而促(cù)使子宫一步步恢复到生产前的状态(tài)。

　　1、一(yī)般顺产后(hòu)宫缩1-3天

　　一般产妇顺产后子宫底在脐下1-2横指(zhǐ)，之(zhī)后便会每日下(xià)降约1.2公(gōng)分;下腹部会鼓起一个球形发硬(yìng)的(de)小包(bāo)并伴有阵(zhèn)阵作(zuò)痛，这(zhè)是(shì)因(yīn)为子宫在(zài)产后(hòu)正在慢慢恢复到(dào)正常的(de)状态，由(yóu几率还是机率概率和几率一样吗)子宫肌纤维缩复(fù)，子宫变小及子宫内膜再生所引起的(de)疼痛(tòng);母乳会刺激(jī)子宫进一步收(shōu)缩，所以喂母乳(rǔ)时疼(téng)痛会(huì)进一步加(jiā)重(zhòng)。

　　2、一般(bān)顺产后宫缩4-7天(tiān)

　　一般顺产后宫缩(suō)4-7天宫几率还是机率概率和几率一样吗缩会逐渐缓解(jiě)，自然消(xiāo)失的，一般不(bù)会超过七天。

　　如果出现(xiàn)疼(téng)痛加(jiā)重，请及时到医院就(jiù)医。

　　3、顺产后宫缩消失(shī)后子宫的变化(huà)

　　一般在产后10～14天左右，子宫(gōng)缩入(rù)盆(pén)腔，在下腹部就(jiù)摸(mō)不到子宫了(le)。

　　产(chǎn)后(hòu)6周时子(zi)宫恢复到正(zhèng)常大小。

　　子宫之(zhī)所以会有这样的(de)变化过程，是(shì)因(yīn)为子宫肌肉(ròu)剧烈收缩，促(cù)进子宫壁的血管闭锁或(huò)狭窄，引起局部贫血(xuè)，使肌(jī)纤维的胞(bāo)浆蛋(dàn)白发生自溶。

　　这都是子宫(gōng)在(zài)恢(huī)复(fù)的过程，不必(bì)太过担心(xīn)。

产后(hòu)宫缩痛怎(zěn)么躺(tǎng)最好

　　1.新妈妈的睡姿是(shì)很有讲究的，如果睡姿不正确可能会造(zào)成子宫(gōng)移位;长时间采用仰(yǎng)睡(shuì)的方(fāng)式(shì)，会致使(shǐ)子(zi)宫(gōng)向后移(yí)动(dòng)，出现腰(yāo)酸背痛、白(bái)带异常等情况。

　　2.倘(tǎng)若是剖腹产，那么麻醉(zuì)药失效后产妇会感觉疼痛，平躺子宫收(shōu)缩疼痛最为剧烈(liè)，因(yīn)此要侧睡。

　　产(chǎn)妇身(shēn)体和床板应形成一个角度，大约是二十到三(sān)十度(dù)角最好。

　　此外可以把毛毯之类(lèi)的物品(pǐn)垫在身后，这样(yàng)的话当女性移动(dòng)时疼痛可以减(jiǎn)轻。

　　3.产妇休息时不要一直仰睡，而是(shì)侧睡、仰(yǎng)睡交替进行。

　　生产后两个(gè)星期可以俯躺，每天进(jìn)行一两次(cì)，每次大概一刻钟。

　　另(lìng)外可(kě)以少吃多餐，多喝一些汤，可以帮助下(xià)奶。

　　还要多吃一些瓜果蔬(shū)菜，帮助补充(chōng)人体所(suǒ)需(xū)维生素(sù)，此外哺乳的女性还要注意补(bǔ)钙(gài)。

　　4.生产后的女性需要安心休养，因此(cǐ)每(měi)天要保证(zhèng)睡眠充足(zú)，千万不要让自己(jǐ)劳累。

　　但是需(xū)要指出的是，整天躺在床上也是(shì)不可取的。

　　通常情况下(xià)产后(hòu)三天就可以下床走动了，可以简单(dān)活动一下(xià)身体。

　　坐月子期(qī)间，产妇也要注意锻(duàn)炼自己的身体，可以选择做做操或者练练瑜伽，以便(biàn)帮助自(zì)己尽快恢复体(tǐ)形。

　　产后第二天(tiān)开始(shǐ)，就可以梳(shū)头、刷牙等，但是最好不要(yào)用冷(lěng)水。

产后(hòu)宫缩痛是什(shén)么感觉(jué)

　　产后宫缩(suō)和(hé)生产时的宫缩是一样(yàng)的，都(dōu)是(shì)要(yào)进行子宫复原，所以都会出现阵痛的感觉(jué)，这种感觉就像腹部刀绞一般，对于每个女性(xìng)生孩(hái)子都是非常痛。

　　1、生孩子时的，阵痛(tòng)能够促使孩子分(fēn)娩(miǎn)出。

　　这(zhè)种阵痛(tòng)也是宫缩的一种，而在(zài)产(chǎn)后进(jìn)行的宫缩，这个是由(yóu)于子(zi)宫要进行复原时(shí)产(chǎn)生(shēng)的一种(zhǒng)疼痛。

　　这(zhè)种疼(téng)痛就像又要(yào)生孩子(zi)一样(yàng)，而且腹部也还在动，一(yī)般经产妇(fù)会出现这种情(qíng)况。

　　2、子宫复(fù)原一般是在子宫的底部(bù)和胃部(bù)进行平行时(shí)，子宫(gōng)就达到了原先的状态(tài)，每天只供会(huì)下降到1横指(zhǐ)，到(dào)第十天差(chà)不多就恢复到(dào)了原来的位置。

　　这(zhè)个时候的子(zi)宫就(jiù)恢复了原来的(de)状态。

　　3、如果子宫收缩时的疼(téng)痛，很难(nán)忍受(shòu)时，可以用手搓热然后对子宫处(chù)进行捂一捂，这样可以缓解一下(xià)疼痛，有的产妇可能会疼的(de)睡不着(zhe)，晚上尤其难(nán)受(shòu)，这(zhè)个(gè)时(shí)候一般就需要(yào)家人的关心，不(bù)然产妇(fù)心情会变(biàn)得很焦虑，不利于产后恢(huī)复。

产后怎(zěn)么(me)刺(cì)激宫缩

　　促(cù)进产后子宫(gōng)收(shōu)缩，首先(xiān)就是，产后(hòu)妈妈一定(dìng)要坚持母乳喂养，母乳喂养可以(yǐ)增强宝宝(bǎo)的免疫力，还可以通(tōng)过，婴儿对乳头的吸(xī)吮动作，促进子宫的(de)收(shōu)缩(suō)，帮助产后妈妈的子宫恢复，产后(hòu)妈妈在闲暇之余也可(kě)以自己多按摩一(yī)下乳房，这(zhè)样(yàng)也可以促进子(zi)宫收缩。

　　产(chǎn)后促进(jìn)子宫收缩，还可以(yǐ)通过(guò)按摩的(de)方式，首先产妇把手放(fàng)在肚脐(qí)周(zhōu)围，触摸寻找子宫(gōng)的位置。

　　如果感(gǎn)觉不(bù)到腹(fù)部(bù)有一个圆(yuán)形硬块，就(jiù)需要做(zuò)子宫环形按(àn)摩，以此加速子宫(gōng)的收缩，女性在产后24小时以内，可以(yǐ)随时(shí)做子宫按(àn)摩。

　　产后促进子宫(gōng)收缩(suō)，还可以使(shǐ)用益(yì)母(mǔ)草，有摩擦就有(yǒu)加强子宫收(shōu)缩的作用，而且还(hái)可以促进恶(è)露(lù)的排(pái)出。

　　女性(xìng)在产后(hòu)医(yī)生会(huì)开一些益母(mǔ)草给产妇服(fú)用，一般服(fú)用五天(tiān)，每(měi)天服用三次。

　　所以女性朋友只需要(yào)按照(zhào)医生的嘱咐进行用药(yào)，就可以促进子宫收缩了(le)。