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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性(xìng)的(de)生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性(xìng)生(shēng)果。芒果在中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无毒(dú)，具(jù)有(yǒu)清热生(shēng)津、解渴利尿(niào)、益(yì)胃止呕等功能。适(shì)量进(jìn)食芒果(guǒ)是(shì)不会上火(huǒ)的，但也三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积不(bù)宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成分，有“热带生果三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食(shí)过量(liàng)。部分人(rén)对芒果过敏，进食后或(huò)许(xǔ)呈现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口(kǒu)周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量(liàng)进(jìn)食，腹泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香又甜(tián)的呢视频(pín)

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮(pí)呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送时(shí)遭(zāo)到揉捏或(huò)许贮(zhù)存时经(jīng)过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释(shì)放出来。

　　咱(zán)们要(yào)选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无(wú)黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是(shì)现(xiàn)已十(shí)分老练的，乃至或许放良久得了(le)，或许过一(yī)两(liǎng)天(tiān)就无(wú)法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不太(tài)熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适(shì)中，有弹性的，既经(jīng)放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一(yī)看芒(máng)果的果蒂，最好选择有小尾巴(bā)的(de)，由于(yú)有这样凸出(chū)来的(de)果蒂，它的(de)果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果核会比较大，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择(zé)形状(zhuàng)偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒(máng)果时要选择巨(jù)细适中的(de)，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃(chī)起来果肉没有那(nà)么(me)甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择(zé)巨细适中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起来都会有一股(gǔ)浓郁的芒果香气(qì)，让人闻着(zhe)特别(bié)舒畅。

　　有些(xiē)欠好的(de)芒果，一(yī)般闻起(qǐ)来不甜(tián)美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果(guǒ)，选手感(gǎn)重的(de)。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人的传统(tǒng)印象中，选择(zé)生果是(shì)越大越好(hǎo)的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择(zé)的芒果最(zuì)好选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，由于(yú)体型太小果肉不多，而(ér)体型太大滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以一般适(shì)中的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类(lèi)，但青芒的色(sè)彩就(jiù)很难区分，除了(le)青(qīng)芒以外，我们常见的(de)黄色芒果就(jiù)能看(kàn)出(chū)不同，一般人都会(huì)选(xuǎn)择色彩比较鲜亮(liàng)的(de)芒(máng)果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒(máng)果滋(zī)味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏(三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积niē)软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐(nài)贮(zhù)存的生果，假如我(wǒ)们一般在选择(zé)的芒果的时分最好不必选(xuǎn)太软的(de)，否(fǒu)则买(mǎi)回家放(fàng)一两(liǎng)天就(jiù)会烂掉，最好便是选(xuǎn)择(zé)软硬适中(zhōng)的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择(zé)芒果除了(le)要看之外(wài)，也要拿(ná)在手里(lǐ)衡量一(yī)下，假(jiǎ)如(rú)是相同巨细的芒果一定(dìng)要(yào)选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水分愈加(jiā)足够，分量轻(qīng)的就阐明(míng)时刻放得(dé)比较长了(le)。

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