生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别(miàn)的(de)时分能(néng)够出水快点，到了(le)后(hòu)边茶(chá)味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及(jí)生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同(tóng)寄(jì)存(cún)吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能够一(yī)同寄存的(de)。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美(měi)妙(miào)的(de)茶类，同一产地，同一材料制造，却能(néng)发生(shēng)两(liǎng)种不(bù)同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶的茶友都理解(jiě),生(shēng)茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸(xī)味物(wù)质,假如兼并寄(jì)存,是会在(zài)香气上(shàng)有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别(bié)的两(liǎng)种茶(chá)品,应(yīng)禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的(de)时(shí)分(fēn)能够盖(gài)下(xià)。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡(pào)，开盖等(děng)茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶(chá)有(yǒu)生(shēng)茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功(gōng)用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下(xià)面(miàn)就(jiù)为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶(chá)具容量1/4的(de)滚水，然后(hòu)快速(sù)倒(dào)去，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出茶(chá)水到(dào)公正杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了(le)就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不然(rán)焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所以夏天(tiān)的时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最(zuì)天然的心(xīn)态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人(rén)得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡(pào)茶人心(xīn)态的表现。

　　独(dú)自一(yī)人无任何环境及附加(jiā)的外(wài)在要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一(yī)些心理(lǐ)素质不太(tài)好(hǎo)的茶艺人员无(wú)法以安静的心态冲泡(pào)，或(huò)则水温(wēn)太高，或许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶量失(shī)衡(héng)，无法泡(pào)出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素(sù)，茶汤的(de)口感(gǎn)会(huì)跟着他(tā)的心(xīn)境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己的心境是最(zuì)重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最(zuì)适合的器皿(mǐn)和(hé)品茗(míng)艺境，在投茶(chá)量(liàng)适合不(bù)改动的状况下(xià)把握水(shuǐ)温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和(hé)谐(xié)中和后(hòu)，争夺以最天然(rán)的心态泡出最(zuì)优质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统文明，特(tè)别是(shì)久经干载长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮(yǐn)之际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统文明的精(jīng)力(lì)享用(yòng)就(jiù)应该在(zài)高(gāo)雅(yǎ)的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围和谐一(yī)致，如高(gāo)雅古典(diǎn)的装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的每一个(gè)部位，滋润一(yī)切的味(wèi)蕾(lěi)(不同(tóng)部位(wèi)的(de)味蕾感觉(jué)出的茶汤的味(wèi)道，一(yī)般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光(guāng)滑(huá)和甘(gān)厚;入喉时(shí)可领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意(yì)的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡(pào)水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或(huò)欢(huān)腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用(yòng)水的(de)选择：最好用(yòng)纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契合(hé)国家(jiā)规定饮用水目(mù)标(biāo)的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器(qì)容(róng)量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应先区分泡(pào)的(de)是(shì)紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶(chá)量上可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上(shàng)的普洱茶(chá)一般茶(chá)饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，泡(pào)久了(le)能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定(dìng)，常(cháng)喝浓茶重口感的可多(duō)泡(pào)一会;反则(zé)缩短;别的还可依据(jù)水温文(wén)冲泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着(zhe)冲(chōng)泡次数的添加而(ér)延(yán)伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层(céng)的(de)不洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放(fàng)出(chū)普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮后(hòu)令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们(men)具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯(chún)净(jìng)水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层(céng)处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人(rén)多(duō)可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入(rù)热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点的茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的(de)透气*和保(bǎo)温(wēn)*也可作为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也(yě)不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学(xué)者最好选用玻璃杯或(huò)盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又(yòu)能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶(chá)进(jìn)程之(zhī)后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻(kè)不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐(jiàn)的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时(shí)刻的(de)改(gǎi)动上现(xiàn)已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适(shì)中、通风透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较为缓慢(màn)，但能坚(jiān)持普(pǔ)洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶放(fàng)在通风不畅(chàng)、湿度较(jiào)高(gāo)的环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不光(guāng)会损坏(huài)茶(chá)叶的质量(liàng)，更导致保藏价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然(rán)，将(jiāng)会影响茶(chá)汤水性给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内温度太(tài)高(gāo)，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生(shēng)茶(chá)，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会(huì)吸(xī)清空气中的异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气(qì)味(wèi)便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别>

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来(lái)一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于(yú)后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以保证(zhèng)清(qīng)醇(chún)的(de)成(chéng)效。

　　常有人将已(yǐ)打开(kāi)了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的(de)塑(sù)料(liào)纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意(yì)的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别够把握储藏茶(chá)叶地(dì)址的温度(dù)和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于(yú)正常醇化的(de)外(wài)部环境，还能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从(cóng)普洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规(guī)整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下面具体(tǐ)介(jiè)绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分(fēn)在微生(shēng)物和(hé)酶的效果下，构(gòu)成的新(xīn)物质发生(shēng)的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最(zuì)高境(jìng)地也便是咱们(men)常说(shuō)的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的味道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女人生(shēng)理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质的吸(xī)收(shōu)，然后(hòu)下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血药中(zhōng)的铁结石发(fā)生沉积的现象，不利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适(shì)合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含(hán)量高，若是(shì)孕妈妈(mā)常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频率添加，构(gòu)成心(xīn)脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成(chéng)睡(shuì)觉(jué)缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促进产期期(qī)间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇(fù)也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期(qī)间要是喝(hē)下(xià)很(hěn)多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸(xī)收(shōu)，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的(de)妇(fù)女，除了头晕和浑(hún)身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉(mài)硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为(wèi)血脂(zhī)首要成分(fēn))含量的(de)上(shàng)升(shēng)，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便中排(pái)出，还能发送(sòng)毛(máo)细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压(yā)及肥胖都具(jù)有重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是(shì)因为茶多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维生素(sù)C等我种有用成(chéng)人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化(huà)和(hé)吸收，维(wéi)生(shēng)素(sù)C有促进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效果(guǒ)，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起引(yǐn)起胆固醇的升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶的瘦(shòu)身效(xiào)果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪(fáng)并(bìng)且还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明，茶(chá)色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而成(chéng))具有显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板(bǎn)的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计(jì)材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝(hē)三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心(xīn)病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中(zhōng)不断氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外试验均提示(shì)有显着的抗凝、促(cù)进纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生(shēng)素(sù)C和维生素(sù)P等都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特(tè)别(bié)茶多酚发病毛(máo)细血管(guǎn)的功(gōng)用(yòng)及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素(sù)对(duì)血管严重素I转化的活性显(xiǎn)着按捺(nà)造用等，都能(néng)直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进(jìn)程已(yǐ)证明是人(rén)体变老的机制之(zhī)一，选(xuǎn)用一(yī)些(xiē)具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只要(yào)较多的(de)维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变(biàn)老(lǎo)药(yào)的维生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基酸和微量(liàng)元(yuán)素等也有必定(dìng)的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学(xué)试(shì)验、很多数据的显现(xiàn)必定了普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌(ái)及(jí)抗骤(zhòu)变(biàn)效(xiào)果。

　　首(shǒu)要(yào)对人体(tǐ)致癌性亚(yà)硝基化合物的构成(chéng)具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化(huà)合物和儿(ér)茶素物(wù)质某些能活(huó)化(huà)导致癌特的酶系，面具还可直(zhí)接和亲电子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基(jī)因的(de)引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还(hái)能够(gòu)使一个在开展癌症进程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多(duō)样(yàng)化。

　　多(duō)粮(liáng)类则(zé)首要是间接地经过增强机休的免疫(yì)功用来到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因(yīn)此(cǐ)就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝(gān)脏在(zài)酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进(jìn)程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补(bǔ)维生(shēng)素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解(jiě)毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普(pǔ)洱(ěr)茶中所含(hán)的咖(kā)啡(fēi)碱和(hé)茶(chá)碱经过(guò)肾脏的微血(xuè)管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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