竹荪(sūn)是煮(压缩面膜蚕丝和纯棉的哪个好用，压缩面膜哪个牌子好用zhǔ)15分钟左(zuǒ)右的。关于竹(zhú)荪(sūn)煮多久以及竹荪煮多久可以吃，竹荪煮多久(jiǔ)才(cái)熟透，泡好(hǎo)的竹荪煮(zhǔ)多久(jiǔ)，火锅竹荪煮多久，竹荪多久可以煮熟等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

竹荪(sūn)煮多久

　　是15分钟左右的。

　　15分钟左右。

　　竹(zhú)荪在煮之前先用淡盐水泡发大约10分钟，并(bìng)剪(jiǎn)去菌盖(gài)头封闭的(de)一(yī)端，同时要去除竹荪的(de)花(huā)朵部(bù)分(fēn)网状部分，只保留茎部，否则会有怪(guài)味，竹荪也(yě)是(shì)野生菌，所以需要(yào)沸水煮大约15分(fēn)钟左右才可以吃，煮得时间越久(jiǔ)越入味。

　　鲜竹荪的处理(lǐ)方法其实(shí)也不难，只要把它比较难(nán)清理(lǐ)的地方(fāng)都要(yào)注意去(qù)洗干净就(jiù)好了，很难洗的缝缝(fèng)可以用牙刷去刷(shuā)，只要(yào)能(néng)清洗干净就(jiù)好(hǎo)了(le)。

　　在(zài)处理(lǐ)的(de)时候，去掉根部泥土(tǔ)后，放入水槽(cáo)中用清水(shuǐ)洗净，拿刀(dāo)切(qiè)除根部粗老的部分，切口(kǒu)保持圆滑(huá)平整，并剥除笋(sǔn)箨(tuò)、笋衣，或者将(jiāng)笋(sǔn)装入(rù)蒸锅中。

　　直到它(tā)变得(dé)透但却又不烂、能够撕开(kāi)为止，这时候就(jiù)要(yào)立即把它捞(lāo)起来，然后用冷水冷却，冷却的时候务必要做到(dào)彻底的(de)冷却，否则荪(sūn)色会变暗。

竹(zhú)荪用(yòng)冷水(shuǐ)还是热水泡

　　都可以。

　　不管(guǎn)是用冷水还是热水都(dōu)是可以用来泡竹荪的(de)，两者唯一的区别(bié)就是(shì)冷(lěng)水泡(pào)竹荪(sūn)所需要的(de)时间比较长，而热水泡竹荪所需要的时间比较(jiào)短，建议可以(yǐ)根(gēn)据个人方便的(de)时间来进(jìn)行选择。

　　但是需要注意的是(shì)不建议用太烫的水来浸(jìn)泡竹荪，建议使用(yòng)40-60℃左右的温水是比较合适的(de)，而且浸泡的(de)时间(jiān)也(yě)不宜(yí)太长，不然就会破(pò)坏竹荪中所含(hán)的营养物(wù)质，导致竹荪的营(yíng)养价值下降。

竹荪的功效与禁忌(jì)

　　功效：

　　补充营养：竹荪中(zhōng)含有丰(fēng)富的蛋白质、氨(ān)基酸、维生(shēng)素和矿物(wù)质(zhì)，而且其中(zhōng)的氨基酸符合人体所(suǒ)需(xū)要(yào)的氨基酸比(bǐ)例，食用后(hòu)可以为(wèi)人体补充多种营养物质，能够维持(chí)人(rén)体组(zǔ)织器官的正常生理功能，并(bìng)促进人体的新(xīn)陈代(dài)谢。

　　润肺止咳：竹荪归肺经，且(qiě)性质偏凉性(xìng)，食(shí)用后能够降低肺内的热气(qì)，起到清肺热、降肺(fèi)气的(de)作(zuò)用，因(yīn)此对(duì)于一些因为肺气上行、肺气(qì)亏虚所(suǒ)导致的咳嗽(sòu)咳(ké)痰、久咳不(bù)止等症状(zhuàng)来说，可以适当地(dì)吃(chī)一些竹荪，可以起到润(rùn)肺止(zhǐ)咳的作用。

　　清热利湿：竹荪味甘、微苦，偏凉性，食用后可以有效地降低人(rén)体内的热(rè)气，起到(dào)清热(rè)利湿的作用，因此对于一些因为体内火气过大而出现的口(kǒu)舌生(shēng)疮、口干舌燥、咽(yàn)喉肿痛等症状来说(shuō)，都(dōu)可以通过吃竹荪来进行(xíng)缓解。

禁(jìn)忌

　　1、脾胃虚(xū)寒者：竹(zhú)荪的性质偏寒(hán)性，食用后(hòu)会(huì)对脾胃(wèi)造成较(jiào)大的刺激(jī)，因此在吃的时候一定要(yào)适量(liàng)食用，而且对(duì)于(yú)一些(xiē)本身(shēn)脾胃(wèi)比较虚寒(hán)的人群来(lái)说，建议(yì)最好是根据自(zì)身的(de)肠胃情况来(lái)决定(dìng)少吃或不吃，以免(miǎn)食用(yòng)后出(chū)现肠胃(wèi)不适(shì)的症状。

　　2、过敏：竹(zhú)荪属(shǔ)于一(yī)种食用菌类，具有一定的过敏性，食用后容易出现过敏的(de)症状，因此(cǐ)对于一些过敏体质(zhì)的人群来说，在食用竹荪(sūn)之前最好是先做好过敏源测试，确定(dìng)不(bù)过敏后(hòu)方可继续食(shí)用，以免出(chū)现身体(tǐ)不(bù)适的症(zhèng)状。

竹(zhú)荪有哪些营养(yǎng)价值(zhí)

　　一(yī)、含有(yǒu)丰富的(de)营养(yǎng)物质(zhì)，可(kě)以(yǐ)补充(chōng)人体所需要的能量。

　　二、具有(yǒu)明显的防病作用和机体调(diào)节功能。

　　三、含有(yǒu)丰富的蛋白质，可以维持钾钠的平衡(héng)。

压缩面膜蚕丝和纯棉的哪个好用，压缩面膜哪个牌子好用　　四(sì)、含有丰(fēng)富(fù)的微量元(yuán)素，维持人体(tǐ)正常(cháng)的新陈代谢。

　　五、含有(yǒu)丰富的粗纤维，可以适当的促进(jìn)肠胃的运动，在一定程度(dù)上提高机体消化吸收的能力。

竹荪煮(zhǔ)多(duō)久才能熟？

　　烹饪前，应将干(gàn)切片用盐浸泡10分钟，并将菌盖封闭端切掉(diào)。

　　另(lìng)外竹荪(sūn)的(de)花瓣要(yào)去(qù)掉一部分，只保留叶和(hé)茎，否则会(huì)有异味。

　　吃火锅的话(huà)，要煮久一点(diǎn)。

　　那么竹荪(sūn)要(yào)煮多(duō)久呢？

　　1.竹(zhú)荪可(kě)以(yǐ)煮多(duō)久吃？

　　干片(piàn)烹饪(rèn)前，用盐浸(jìn)泡10分钟，切去菌盖(封闭端)。

　　另外，竹(zhú)荪的部分花瓣(bàn)(网状(zhuàng)结构的(de)一部(bù)分(fēn)，花瓣(bàn)是(shì)竹荪香气集中的区域)要去(qù)掉，只保(bǎo)留叶(yè)和茎(jīng)，否则会有异味。

　　竹荪也是野生菌，需要开水(shuǐ)冲泡15分(fēn)钟才能食用。

　　竹荪不怕煮，煮(zhǔ)的时间越长(zhǎng)，味道越(yuè)好。

　　慢(màn)慢煮(zhǔ)。

　　吃火锅的话可以煮一会儿(ér)。

　　不容易老化(huà)，口(kǒu)感好(hǎo)。

　　2.竹荪的营养成分(fēn)

　　竹荪竹荪含有(yǒu)碳水化合物、蛋白(bái)质、碳(tàn)水化合物、矿(kuàng)物(wù)质和(hé)维生素。

　　每100克(kè)竹荪(sūn)干品(pǐn)含(hán)粗蛋(dàn)白19.4克，粗(cū)蛋白(bái)2.6克，碳水化合物60.4克，膳(shàn)食纤维8.4克，碳水化合物16种，其(qí)中磷酸是竹荪美味的物质(zhì)条(tiáo)件。

　　竹(zhú)荪的糖度(dù)——对(duì)称(chēng)糖度和不对称(chēng)糖度丰富(fù)多彩，有膳食纤维、D-半乳糖(táng)、D-甘露醇、麦(mài)芽糖醇、葡萄糖等。

　　竹荪竹(zhú)荪的成分(fēn)可以补充人(rén)体必需的营养元素，增强(qiáng)人(rén)体免疫力和抗病能力。

　　竹荪竹荪是食疗中的上(shàng)品(pǐn)，能止痛、补气血、降血压。

　　长期服用还(hái)可调节中老年人的(de)血糖(táng)，治疗(liáo)痢疾(jí)、牙痛、支(zhī)气管(guǎn)炎、败血症(zhèng)、风湿病、妇科病(bìng)等。

　　竹荪的糖分具有(yǒu)显著(zhù)的(de)调节(jié)机体和(hé)预防(fáng)疾病的作(zuò)用，因此(cǐ)越(yuè)来越受到人们(men)的重视(shì)。

　　3.竹荪怎(zěn)么处(chù)理？

　　其(qí)实鲜竹荪(sūn)的(de)解决并不太难。

　　如果只有难清理的地方必须(xū)清理，清理不了(le)的接缝可(kě)以用(yòng)软毛牙刷或者其他专(zhuān)用(yòng)工(gōng)具刷。

　　要是它们能(néng)被清洗(xǐ)就(jiù)好了。

　　比较(jiào)实用(yòng)的解(jiě)决方法是去(qù)除根部的泥土，放(fàng)入不(bù)锈钢水槽(cáo)中，用冷(lěng)水冲洗。

　　拿刀把根部又粗又(yòu)老的部分(fēn)去掉(diào)，保持(chí)伤口圆润平整，把(bǎ)笋和笋皮剥下(xià)来。

　　或者(zhě)把竹笋放(fàng)入油锅(guō)，直到越来越透明(míng)但不碎，可以撕下来(lái)。

　　这时我们需要马上把它捞出(chū)来，然后(hòu)用(yòng)冷水冷(lěng)藏(cáng)。

　　在冷藏的情况下，一(yī)定要保证完(wán)全(quán)冷藏，否则太阳颜色会比(bǐ)较暗，非(fēi)常容易(yì)造成熟后松散变质(zhì)的情(qíng)况。

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