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西(xī)瓜可(kě)以(yǐ)空腹(fù)吃吗(ma)

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是(shì)不建议食用(yòng)西瓜的(de)，因为西瓜当中含有(yǒu)果糖(táng)、蔗糖等多(duō)种糖类(lèi)物质，空(kōng)腹状态下食用(yòng)后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者出(chū)现食欲(yù)减退(tuì)的症状(zhuàng)，甚(shèn)至会造成消(xiāo)化不良的情况(kuàng)发生(shēng)。另外(wài)西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功(gōng)能(néng)虚(xū)弱者(zhě)而言(yán)，

　　空腹食用(yòng)的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良(liáng)症状反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合空腹状(zhuàng)态下食用的，因为这(zhè)些食物中含有一定量的(de)鞣酸(suān)、胶(jiāo)质等物(wù)质，这些成分(fēn)在空腹(fù)状态下(xià)除了会引起食(shí)用(yòng)者出现胃(wèi)部不适症状以外(wài)，还会(huì)增加其发生结石性疾病的(de)风险，如(rú)胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结(jié)石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍(qiào)门(mén)视(shì)频

　　1、看外观(guān)：西(xī)瓜外观色(sè)泽亮(liàng)丽形状均匀，纹(wén)路清晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸(mō)纹路部分略微(wēi)有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表(biǎo)面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则(zé)瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相(xiāng)同品种，相(xiāng)同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同大小(xiǎo)的(de)西(xī)瓜，重量(liàng)轻(qīng)的反(fǎn)倒是(shì)成熟较(jiào)好的西瓜，而拿(ná)起(qǐ)来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜(guā)在生长(zhǎng)过程中随着太阳(yáng)光的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然水分(fēn)充足拿起来较(jiào)重，但由于(yú)还(hái)没有成熟所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹(dàn)西瓜表(biǎo)皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭(pēng)”响声(shēng)，越沉闷西瓜(guā)就(jiù)越熟，手(shǒu)拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出(chū)清(qīng)脆的“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤(chàn)动感说明(míng)瓜(guā)不(bù)成(chéng)熟(shú)或者皮太(tài)厚，若拍(pāi)打时发出的是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过头了(le)也不好(hǎo)吃(chī)，当(dāng)然不同西瓜品种有(yǒu)可能通过(guò)弹(dàn)的方(fāng)式辨识度也不一定高，这(zhè)个也得(dé)要靠平时买瓜的经(jīng)验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且(qiě)瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜越新(xīn)鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这(zhè)样的瓜(guā)不是早产瓜(guā)就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保(bǎo)证你挑的西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃(chī)但是我们如何，才(cái)可以买到称心如意的西(xī)瓜呢(ne)，下面教(jiào)您几招挑(tiāo)选西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用(yòng)一只手将西(xī)瓜托(tuō)起来(lái)，再用另外一(yī)只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那(nà)只手(shǒu)，有震荡的感觉，那(nà) 就(jiù)是熟(shú)瓜(guā)，没(méi)有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是熟透的(de)西瓜(guā)，就是(shì)那种砰砰(pēng)的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜(guā)靠近在耳(ěr)朵边上，用(yòng)两只(zhǐ)手(shǒu)轻轻(qīng)去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的声音，是熟透(tòu)的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一下西瓜尾部的这(zhè)个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个(gè)蒂部，会凹(āo)入到西瓜(guā)里面的部分比(bǐ)较深，一些(xiē)，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用(yòng)手(shǒu)不好(hǎo)扯下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜(guā)皮色(sè)灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感(gǎn)觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是(shì)刚摘下(xià)来的(de)，放的时间也(yě)不(bù)长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明亮(liàng)。

　　反过(guò)东莞属于几线城市来如果说(shuō)西瓜的霜(shuāng)很(hěn)浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜(guā)，或者是说放(fàng)的(de)时间很长了，这(zhè)种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可(kě)以让卖瓜(guā)的用刀在(zài)西(xī)瓜上面开(kāi)个小(xiǎo)口，颜(yán)色鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫色发(fā)白的(de)就是(shì)没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜(guā)的时候总东莞属于几线城市(zǒng)看父母(mǔ)会(huì)敲一(yī)敲瓜，听听(tīng)声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告(gào)诉你如何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指轻轻弹一(yī)下(xià)，如果(guǒ)发出(chū)严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微微颤，那就(jiù)是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果发出突，突(tū)声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当，当(dāng)声(shēng)，那(nà)就说明(míng)瓜还没(méi)熟。

　　如果发出(chū)噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁(zhī)，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那(nà)就说明(míng)是生(shēng)瓜。

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