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麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后(hòu)宫缩(suō)第几天最疼，顺产后宫缩(suō)疼的厉害怎么缓(huǎn)解(jiě)

　　顺产(chǎn)后宫缩第1-3天(tiān)最疼的。

　　一般(bān)顺产后1-3天比较疼。

　　宫缩指子(zi)宫收缩力，顺产后(hòu)产妇(fù)仍然会出现(xiàn)宫缩麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁症状，而这种宫缩(suō)的目的(de)是(shì)为(wèi)了排(pái)出宫(gōng)腔内滞留的淤血，促进子宫收缩，从而促使子(zi)宫一步(bù)步(bù)恢复到生产前的状态。

　　1、一般顺产(chǎn)后宫缩(suō)1-3天(tiān)

　　一般产妇顺产(chǎn)后子宫(gōng)底在脐下1-2横(héng)指(zhǐ)，之后(hòu)便(biàn)会每(měi)日下降(jiàng)约1.2公分;下腹部会鼓起一个球形发硬的(de)小包并伴有(yǒu)阵阵作痛，这(zhè)是因为(wèi)子宫在产后正在慢慢恢(huī)复到正(zhèng)常的(de)状(zhuàng)态，由子(zi)宫肌(jī)纤维缩复，子宫变小及子宫内(nèi)膜再生所引起的疼(téng)痛;母(mǔ)乳会刺激子宫进一(yī)步收(shōu)缩，所以喂母乳时疼(téng)痛会进一步加重。

　　2、一般顺(shùn)产后宫缩4-7天

　　一般顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解，自然消失(shī)的，一般不(bù)会(huì)超过七天。

　　如果出现疼痛加重(zhòng)，请及时到医院(yuàn)就医。

　　3、顺产后(hòu)宫(gōng)缩(suō)消失后子宫(gōng)的变(biàn)化

　　一般在产后10～14天左右，子宫缩入盆腔，在下腹(fù)部就(jiù)摸不到(dào)子宫了。

　　产后(hòu)6周(zhōu)时(shí)子宫恢(huī)复(fù)到正常大小。

　　子宫之(zhī)所(suǒ)以会有这样的变化(huà)过程(chéng)，是因为(wèi)子宫肌肉剧烈收(shōu)缩，促进子(zi)宫(gōng)壁的血管闭锁或(huò)狭窄，引(yǐn)起局(jú)部贫血，使肌纤维(wéi)的胞浆蛋(dàn)白发生自溶。

　　这都是子宫(gōng)在恢复的过(guò)程，不必太过担心。

产后宫缩(suō)痛怎么躺最好

　　1.新妈妈的睡姿是很(hěn)有讲究的(de)，如果睡姿不正确(què)可能会造成子宫移位;长时间采用仰(yǎng)睡的(de)方式，会致使子宫(gōng)向后(hòu)移(yí)动，出现腰酸背痛、白带异常(cháng)等情况。

　　2.倘若是剖腹产，那(nà)么麻(má)醉药失(shī)效后产妇(fù)会感(gǎn)觉疼痛，平躺子宫收缩(suō)疼痛最为(wèi)剧(jù)烈，因此要侧睡。

　　产妇身(shēn)体和床板应形成一个(gè)角度，大(dà)约是(shì)二十(shí)到三十度(dù)角最好。

　　此外可以把毛毯之类的物品垫在身后，这样的话当(dāng)女性移动时(shí)疼痛可以(yǐ)减轻(qīng)。

　　3.产妇休息时(shí)不要一直(zhí)仰睡，而是(shì)侧(cè)睡、仰睡交替进行。

　　生产(chǎn)后两个星期可以俯躺，每(měi)天进行一两次，每次大(dà)概一(yī)刻钟(zhōng)。

　　另外(wài)可以少(shǎo)吃多餐(cān)，多(duō)喝一些汤，可以帮助下奶。

　　还要多吃一些瓜(guā)果(guǒ)蔬(shū)菜，帮助补充(chōng)人体所需维生素，此外哺乳的女麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁性还要注意(yì)补钙(gài)。

　　4.生产(chǎn)后(hòu)的女性需要(yào)安心休养，因此每天要(yào)保证睡(shuì)眠充足，千万不要让自己劳累。

　　但是需要指出(chū)的是(shì)，整(zhěng)天躺在(zài)床上(shàng)也(yě)是(shì)不可取(qǔ)的(de)。

　　通常情况下(xià)产后三天(tiān)就可以下床走动了，可以简单活动一下身体。

　　坐(zuò)月子期间，产妇也要注意(yì)锻炼自己的身体，可以选择做做操或者练(liàn)练(liàn)瑜伽，以便帮(bāng)助自己尽(jǐn)快(kuài)恢(huī)复体形。

　　产后(hòu)第二天开始，就可(kě)以梳头、刷牙(yá)等，但是(shì)最好不要用冷水。

产后宫(gōng)缩痛是(shì)什么感觉(jué)

　　产后宫(gōng)缩和生产(chǎn)时的宫(gōng)缩(suō)是一样(yàng)的(de)，都是要进行子宫复原，所以(yǐ)都会出现阵痛的(de)感觉，这(zhè)种感觉就像腹部(bù)刀绞一般，对于(yú)每(měi)个女性生(shēng)孩子都是非常(cháng)痛(tòng)。

　　1、生(shēng)孩子时的(de)，阵(zhèn)痛能够促(cù)使孩(hái)子分娩出(chū)。

　　这(zhè)种阵痛也是宫缩的一种，而在产(chǎn)后进行的宫(gōng麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁)缩，这个(gè)是由于子宫(gōng)要进行复原时产生的一(yī)种(zhǒng)疼(téng)痛。

　　这种(zhǒng)疼(téng)痛就像又要生(shēng)孩子一样，而且腹(fù)部也还在动，一般经产妇会出(chū)现这种(zhǒng)情况。

　　2、子(zi)宫(gōng)复原一般是在子宫(gōng)的底部(bù)和胃部进行平(píng)行时，子宫就达到了原先的状态，每天只供(gōng)会下降到1横指，到第十(shí)天(tiān)差不(bù)多就(jiù)恢(huī)复(fù)到了原(yuán)来(lái)的位置。

　　这(zhè)个时候的子宫(gōng)就恢(huī)复了原来的状态。

　　3、如果(guǒ)子(zi)宫收(shōu)缩时的疼痛，很(hěn)难忍受时，可以用手搓热(rè)然后对子宫(gōng)处进行捂(wǔ)一捂，这样可(kě)以缓解一下疼(téng)痛(tòng)，有的产妇可能会疼的睡不着，晚上尤其(qí)难受，这个时(shí)候一般就需要家人的(de)关心(xīn)，不然产妇(fù)心(xīn)情会变得很焦虑(lǜ)，不利于(yú)产后恢(huī)复(fù)。

产后(hòu)怎么(me)刺激宫缩

　　促进产后(hòu)子宫收缩，首先就是，产后妈妈一定要坚(jiān)持母乳(rǔ)喂养，母乳喂养可以增强宝宝的免(miǎn)疫力(lì)，还可以通过，婴儿对(duì)乳头的吸吮动(dòng)作(zuò)，促进子宫(gōng)的收(shōu)缩(suō)，帮助产后妈妈(mā)的子宫恢复(fù)，产后妈妈在闲暇之余也可以自己多按摩一下乳房(fáng)，这样也可(kě)以促进子宫收缩。

　　产(chǎn)后促进子宫(gōng)收(shōu)缩，还可以通过按摩(mó)的方式，首先产妇把(bǎ)手放在肚脐周围，触摸寻找子(zi)宫的(de)位(wèi)置。

　　如果感觉不(bù)到腹(fù)部有一个(gè)圆形(xíng)硬块(kuài)，就需要做子宫(gōng)环形按摩，以此加速子宫的收缩，女性在产后24小时以内，可以(yǐ)随时做子(zi)宫按摩。

　　产后促进子宫收缩，还可以使用益(yì)母草(cǎo)，有摩擦(cā)就有加(jiā)强子(zi)宫收缩的作用，而且还可以(yǐ)促进恶露的排出。

　　女性在产后(hòu)医(yī)生(shēng)会开(kāi)一些益母草给产妇服用，一(yī)般服用五天，每天服用三次。

　　所(suǒ)以女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友只需要(yào)按(àn)照(zhào)医生的(de)嘱咐(fù)进行用药，就(jiù)可以促进子(zi)宫收缩了(le)。