全国有多少个省市自治区和直辖市全国有多少个地级市春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是二(èr)十四节气(qì)中(zhōng)的第四个节气。自今日(rì)起，昼(zhòu)渐长，夜渐短，黎明更早，黄(huáng)昏更晚(wǎn)。

这(zhè)也意味着，我们拥有(yǒu)更多(duō)的白日时光，去好(hǎo)好拥抱(bào)浪(làng)漫明媚的春(chūn)天。

春分的由来 | 二(èr)十(shí)四节(jié)气之一春和(hé)景(jǐng)明，莺飞草长_黑料正能量

春分由来

春(chūn)分(fēn)，是二(èr)十(shí)四节气之(zhī)一，春季(jì)的第四个(gè)节气(qì)。每年(niá全国有多少个省市自治区和直辖市全国有多少个地级市n)公历3月20或21日，太阳到达0°（春分(fēn)点）时开(kāi)始，这(zhè)天昼夜长短平均，当春季(jì)九十(shí)日(rì)之半，故称“春(chūn)分”。

春(chūn)分在天文学上有重(zhòng)要意义，春分这(zhè)天太阳直射赤道(dào)，南(nán)北半球昼(zhòu)夜(yè)平分，自(zì)这(zhè)天以后(hòu)太(tài)阳直射位(wèi)置(zhì)由赤道继续向北半球推移，北半球各地(dì)白昼开始长于黑夜，南半球与之相反(fǎn)。

春(chūn)分习俗(sú)

01/立(lì)鸡蛋

民间有(yǒu)“春(chūn)分(fēn)到，蛋(dàn)儿俏”的说法(fǎ)，在每年春分的这一(yī)天，各地民间流行“竖蛋游戏(xì)”。史料记载，春分立蛋的(de)传统起源于(yú)4000年前(qián)的中(zhōng)国，以庆祝春天的到来。

为什(shén)么要在春(chūn)分(fēn)这一(yī)天竖鸡蛋呢？据说，春(chūn)分这(zhè)天南北半球(qiú)昼(zhòu)夜平分，地球磁场平衡，地球的地(dì)轴(zhóu)与地球公转的轨道又平衡，所以这天(tiān)是最(zuì)容(róng)易将鸡蛋竖(shù)起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而(ér)这一(yī)被称为(wèi)“中国习俗”的玩(wán)艺儿，何(hé)以成(chéng)为(wèi)“世界游戏”，目(mù)前(qián)尚难考证(zhèng)。不过其玩法的确简(jiǎn)单易行且富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言(yán)：“不时，不食(shí)。”食物也有自己的时(shí)节。春(chūn)菜顾名(míng)思义，是春(chūn)天的蔬菜(cài)。春菜一般(bān)指(zhǐ)香椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋(xiàn)菜、春(chūn)韭等。

春分时节，吃春菜有很多(duō)寓意，一(yī)般(bān)认为(wèi)，春菜(cài)的绿色(sè)象征(zhēng)着(zhe)新生和活力。此外(wài)，春菜还含有丰富的维生素C和胡萝卜(bo)素等营(yíng)养(yǎng)成分，可以补充(chōng)身体所需的营养素，增(zēng)强身体免疫力全国有多少个省市自治区和直辖市全国有多少个地级市，预防感(gǎn)冒(mào)和其他(tā)疾(jí)病。

因此，春(chūn)分时节吃春菜既有象征意义，又有营养保(bǎo)健的作用。

春分提(tí)示

春天气候变化剧烈，冷空气(qì)活动频(pín)繁，冷暖(nuǎn)难测，一天之内天(tiān)气(qì)都有可能发生急剧变(biàn)化，一不注意(yì)就很容(róng)易生病，旧病也容(róng)易复发。

在此小编(biān)提醒大(dà)家，这(zhè)个时节(jié)最重要的还是以保暖防潮为(wèi)主，尤其是足部和腿部要(yào)穿的(de)更暖和些(xiē)，切记着急脱衣。

此外在这个时节，饮(yǐn)食(shí)上也要注意“二不碰”，不碰(pèng)大(dà)寒大热之物，不碰过于油腻之物。因为在(zài)春分时节，人体的新陈代谢(xiè)非常旺盛(shèng)，摄入的食物应该以清(qīng)淡易消化为主，宜摄入(rù)高蛋白以及富(fù)含(hán)维生素的矿(kuàng)物质的食物。尤其是家(jiā)中有正处于生长发育的孩(hái)子(zi)，饮(yǐn)食(shí)更需格外注意，别错过(guò)了孩子(zi)生长发育的黄(huáng)金季节。