两只小白兔在衬衫里抖来抖去，老师两只大兔子来回晃春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中的第四个(gè)节(jié)气。自今(jīn)日起(qǐ)，昼渐长，夜渐(jiàn)短，黎明更早，黄昏更晚。

这也意味着(zhe)，我们拥有(yǒu)更多的白日时(shí)光，去好(hǎo)好拥抱浪漫(màn)明媚的春天。

春分的由(yóu)来(lái) | 二十四节气之一(yī) 春和景明，莺飞(fēi)草长_黑料(liào)正能量

春分由来

春分，是(shì)二十四节气之一，春(chūn)季的第四个(gè)节气。每年公历3月(yuè)20或21日(rì)，太(tài)阳到达0°（春分点）时开始(shǐ)，这(zhè)天昼(zhòu)夜长短(duǎn)平均，当春(chūn)季九十日之半，故称“春(chūn)分”。

春(chūn)分在天文学上有重要意义(yì)，春(chūn)分这天(tiān)太(tài)阳直射赤道(dào)，南北半球(qiú)昼(zhòu)夜平分，自(zì)这天以后太阳(yáng)直(zhí)射(shè)位置由赤(chì)道继续(xù)向北半球推移(yí)，北半球(qiú)各地白(bái)昼开始长(zhǎng)于黑夜，南半球与(yǔ)之相反。

春分习俗(sú)

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的(de)说法，在每(měi)年春(chūn)分的这一天，各地民间流行“竖蛋游戏”。史料记载(zài)，春(chūn)分立(lì)蛋的传统起源于4000年(nián)前的中(zhōng)国，以(yǐ)庆祝春天的到来。

为什么(me)要在春分(fēn)这(zhè)一天竖鸡蛋呢(ne)？据说，春分这天(tiān)南北半球昼(zhòu)夜平(píng)分，地球(qiú)磁场(chǎng)平衡，地球的地(dì)轴与地球公转的轨(guǐ)道又平衡，所以这天是最容易将鸡蛋(dàn)竖起来的。（立鸡蛋(dàn)要(yào)用(yòng)生鸡蛋哦）

而这一被称为“中国(guó)习(xí)俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难考证。不过其玩法的确简单易行且富有趣味。

02/吃春菜(cài)

孔子有言(yán)：“不时，不食。”食(shí)物也(yě)有自(zì)己的时节。春菜顾名(míng)思义(yì)，是春天的蔬(shū)菜(cài)。春菜一般(bān)指香(xiāng)椿芽、荠菜(cài)、春笋、豆芽、苋(xiàn)菜、春韭等。

春(chūn)分时节，吃春菜有很多寓意，一般(bān)认为，春菜(cài)的绿色象征着新(xīn)生和(hé)活力。此外，春(chūn)菜还含有丰(fēng)富的维生(shēng)素C和胡萝两只小白兔在衬衫里抖来抖去，老师两只大兔子来回晃卜(bo)素等(děng)营养成分，可以补(bǔ)充身体所需的(de)营养(yǎng)素，增强身体(tǐ)免疫力，预防感冒(mào)和(hé)其他(tā)疾病。

因此，春分(fēn)时节(jié)吃春菜既(jì)有象(xiàng)征意义，又有营养保健的作(zuò)用。

春分提示

春天气候变(biàn)化剧烈(liè)，冷(lěng)空气活(huó)动(dòng)频(pín)繁，冷暖(nuǎn)难测(cè)，一天之内天气都有可能发(fā)生急剧变化，一不注意(yì)就(jiù)很容易生病，旧病也容易复发。

在(zài)此小编提(tí)醒大家(jiā)，这个时(shí)节最重要的还是以(yǐ)保暖防潮为主，尤其是足(zú)部和腿(tuǐ)部要穿的更暖和些，切(qiè)记着急脱(tuō)衣。

此外在这(zhè)个时(shí)节，饮食上也要注意“二不碰”，不(bù)碰(pèng)大寒大(dà)热之(zhī)物，不碰过于(yú)油腻之物。因(yīn)为在(zài)春分时节，人(rén)体(tǐ)的新(xīn)陈(chén)代谢非(fēi)常旺盛，摄(shè)入(rù)的食物(wù)应(yīng)该以清淡易(yì)消化为(wèi)主，宜摄入(rù)高蛋白以及富含维生素的矿(kuàng)物质的食物。尤其是家(jiā)中(zhōng)有正处于生长发育(yù)的(de)孩子，饮食更需格(gé)外(wài)注意，别错过了孩子生长(zhǎng)发育的黄金季节。