莲子最好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于(yú)中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的(de)建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为为什么负负得正怎么推理，乘法为什么负负得正(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌为什么负负得正怎么推理，乘法为什么负负得正(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到(dào)一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的微量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称(chēng)之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培(péi)面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿(shī)润，四(sì)季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等(děng)特色，被(bèi)称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进(jìn)行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞(bāo)癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要成分，它(tā)能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青(qīng)少年(nián)食(shí)用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等不(bù)良(liáng)症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的(de)发(fā)生。

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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