莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还(hái)含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十(shí)分出(chū)色，可(kě)以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们(men)食(shí)用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出(chū)能(néng)减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病(bìng)的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工(gōng)历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适(shì)。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不(bù)建议(yì)便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地(dì)的(de)莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答(dá)案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等(děng)地均修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句产莲(lián)子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲(lián)并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的(de)湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能(néng)清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不(bù)但(dàn)能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时(shí)经常食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它(tā)含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于(yú)人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗，特别(bié)是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出(chū)色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的(de)发生。

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来(lái)就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用(yòng)价值(zhí)高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句zi)与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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