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500克是多少斤等于多少斤，500克是多少斤两黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

　　黑(hēi)豆可以补充孕酮(tóng)吗，怀孕了千万别(bié)吃黑豆黑豆没有补孕酮的(de)作用和效(xiào)果的。

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黑(hēi)豆可以补充孕酮吗，怀孕(yùn)了千万别(bié)吃黑豆

　　黑(hēi)豆没(méi)有补孕酮的作用和效果(guǒ)的。

　　但是黑豆中含有很(hěn)多营养成(chéng)分，适当(dāng)的吃一(yī)些对孕妇早(zǎo)期如果孕酮(tóng)偏低的，那么可以选(xuǎn)择吃一些(xiē)补孕(yùn)酮的药物(wù)，但是具体要根据个人的情况而定(dìng)。

　　可以在医生(shēng)的(de)指导下进(jìn)行(xíng)药物的治疗(liáo)，平时在饮食上多注意增加营养，少吃一些辛辣(là)刺激性的食(shí)物，要(yào)保持营养均衡，适(shì)当的多补充一些微量元素，矿物(wù)质以及(jí)钙，多吃一些(xiē)新鲜的水(shuǐ)果蔬菜，注意好休息(xī)，要定期(qī)的(de)到医院(yuàn)进行产(chǎn)检。

　　少熬夜。

黑豆(dòu)可以打豆浆(jiāng)吗

　　黑豆是可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)用(yòng)来打豆浆喝(hē)的，黑(hēi)豆(dòu)和黄豆都是(shì)属于大(dà)豆这一类的，虽(suī)说(shuō)两个在(zài)品种上会有(yǒu)差异，但是在营养上还是差(chà)不多的，所以黑豆浆和黄豆浆都含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的蛋白质(zhì)、钾(jiǎ)、镁、钙、B族(zú)维生(shēng)素等营养物质，以及可溶(róng)性膳(shàn)食纤维和异黄酮类保健(jiàn)物质。

黑豆打豆浆吃有什(shén)么好处(chù)

　　豆奶(nǎi)对人体有(yǒu)许多(duō)益处和益处。

　　黑(hēi)豆(dòu)浆的最大(dà)益处是滋养身体(tǐ),因(yīn)为黑豆中(zhōng)含有(yǒu)维生素E和大量(liàng)的微量元素,氨基酸,能提供全面的营(yíng)养,还能(néng)促进(jìn)新陈代谢,滋(zī)润身(shēn)体,缓(huǎn)解(jiě)身体(tǐ)虚弱(ruò);还(hái)能有效(xiào)地预防三高,促进血液循环(huán),清除体内胆固醇(chún);喝(hē)黑豆浆还能保护眼睛,因为黑豆浆中(zhōng)含有(yǒu)胡萝卜素,能增强人体抗辐射能力。