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十二生肖中张牙舞爪是哪些动物怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗(ma)

　　杨(yáng)桃(táo)是可(kě)以(yǐ)直接吃的。

　　一般情况(kuàng)下，杨(yáng)桃可以直接吃。具(jù)体内(nèi)容如下：

　　杨桃(táo)含有草酸、柠檬酸(suān)、苹(píng)果酸等(děng)酸性成分，可以加快(kuài)胃液的分泌，从(cóng)而促进机体消化(huà)功能，可用于(yú)治疗消(xiāo)化(huà)不良(liáng)、食欲(yù)不振等症状(zhuàng)。

　　还含有糖类、维生(shēng)素(sù)C、维生素(sù)B族(zú)、胡萝卜素(sù)等营养(yǎng)成分，有利于促(cù)进机体(tǐ)排尿，酒后食用杨桃(táo)有利于促进体内(nèi)酒精随尿液(yè)排出，从而(ér)加速解酒(jiǔ)。

　　杨桃具(jù)有增强体质(zhì)、促进消(xiāo)化、开胃消食、生津止渴等作(zuò)用，还(hái)具有治疗口腔(qiāng)溃疡、咽炎、牙痛等(děng)功(gōng)效。

　　杨桃通常可以清洗后(hòu)直接(jiē)食用，不需要剥皮，但是(shì)五个棱角边上(shàng)的果皮较硬，且口感(gǎn)发涩，可(kě)削去棱(léng)角的硬皮后食(shí)用。杨桃中(zhōng)含有的维生(shēng)素和(hé)纤维(wéi)素，可(kě)清燥润肠、促进肠胃蠕动，具有润肠通(tōng)便的功(gōng)效。

　　杨(yáng)桃不宜过多食用，以免引起肠胃不适，出(chū)现腹(fù)痛、腹(fù)泻(xiè)的症状。

怎么挑(tiāo)杨桃比(bǐ)较甜一点

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　在购买(mǎi)杨桃的(de)时候最好(hǎo)挑选那些(xiē)果皮绿中带一(yī)点黄，这样的果实不软(ruǎn)不硬，吃起来口感刚好。

　　如果果皮颜色(sè)带一点暗红(hóng)色代表果实已经(jīng)熟透(tòu)了(le)，吃(chī)起来太软影响(xiǎng)口感。

　　果实(shí)较青(qīng)的话证明果实还未熟(shú)，吃起(qǐ)来(lái)味道酸涩。

　　2、看(kàn)形状。

　　有的(de)人(rén)不清楚(chǔ)杨桃怎么(me)挑(tiāo)选(xuǎn)才甜(tián)，其实在购买杨桃的时候(hòu)尽(jǐn)量选择(zé)那些有五(wǔ)个棱角的，如(rú)果发(fā)现棱角有破(pò)损就不要购买了，之(zhī)后容易腐烂。

　　杨桃挑选时候也不要(yào)选择那(nà)些长得奇形怪状的(de)，这些果实的养分分(fēn)布不均匀。

　　3、看(kàn)果皮。

　　在挑选杨桃要注意果皮是否有破损，尽量选择(zé)那些完(wán)整的，没(méi)有裂口的杨桃。

　　好的(de)杨桃会(huì)有一定的光(guāng)泽(zé)，这(zhè)是因为(wèi)杨桃充分吸收光照会使(shǐ)养(yǎng)分溢出，在(zài)果(guǒ)实表(biǎo)面形成一(yī)层蜡质，带(dài)有一定(dìng)的光泽。

　　4、看棱(léng)边。

　　杨桃棱边也是一种挑选(xuǎn)方法，在购买(mǎi)时(shí)要看棱(léng)边是否有(yǒu)磕碰，选择那些完(wán)整的棱边。

　　好吃的杨桃棱边颜(yán)色为(wèi)青绿(lǜ)色，并且较为饱(bǎo)满，还有(yǒu)一(yī)定的光泽。

　　5、摸硬(yìng)度(dù)。

　　在选择杨桃(táo)的时候可(kě)以用手捏一(yī)捏杨桃，如果感觉杨桃(táo)较(jiào)硬的话，就可以选(xuǎn)择。

　　如果摸(mō)起来局部(bù)较(jiào)软，甚至(zhì)整体(tǐ)偏软的话(huà)就不要选择了，这样(yàng)的杨桃(táo)口感较(jiào)差(chà)，也不利于储存。

　　6、称(chēng)重(zhòng)量。

　　可(kě)以把杨桃拿在手(shǒu)里面感觉一下分量，如果较重的话证明水分(fēn)较多，吃起来口感较好。

　　如果重量较轻证(zhèng)明果肉较干(gàn)，吃起来(lái)口感较差(chà)。

　　但是在挑选的时(shí)候也不应(yīng)只追求大的(de)杨桃，太大的话口感也会变差，尽量选(xuǎn)择正常大小的。

杨桃怎(zěn)么挑(tiāo)选才甜，六种方法教你挑(tiāo)选

　　杨桃的(de)营养的丰(fēng)富，吃起来(lái)美味可(kě)口(kǒu)，但(dàn)是杨桃怎么(me)挑选才甜(tián)呢(ne)?杨桃挑选有六种方法(fǎ)，好吃的杨桃(táo)外表颜色(sè)绿中带一点黄(huáng)；杨(yáng)桃的(de)形状有五个棱角(jiǎo)，挑(tiāo)选(xuǎn)的时候不要选择那些奇形怪状(zhuàng)的；果皮要保持完整(zhěng)，没有破损；五个棱边没有(yǒu)磕碰(pèng)，颜色为青(qīng)绿色；杨(yáng)桃用手捏起来较硬最(zuì)好；拿在手里面感觉较重的最(zuì)好，但不要选择那些太重的。