主(zhǔ)播(bō)坐班和(hé)不坐班是(shì)什(shén)么意思，坐班和不坐班是什么(me)意思区别(bié)是坐班是指每天按规定时(shí)间在单位工作，多指在办公室上班(bān)的，同时规定无特(tè)别(bié)事(shì)不能(néng)长时间离(lí)开(kāi)办公地点，易于管理的。

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　　坐班是(shì)指每(měi)天按规定(dìng)时间中海物业是国企还是央企 中海和万科哪个档次高(jiān)在单位工作，多指在(zài)办公室(shì)上班的，同时(shí)规定无特别事(shì)不(bù)能长时间离开(kāi)办公地点，易(yì)于管(guǎn)理(lǐ)。

　　不坐班即指不(bù)用坐在办(bàn)公室工作，可(kě)以在(zài)家工作，工(gōng)作时(shí)间等自由支配。

　　坐班与上班是不同的，上(shàng)班包括(kuò)坐班与不坐班两(liǎng)种形式。

　　换句话说，坐班属于上班，但上班并不一定需(xū)要坐(zuò)班(bān)。

　　律师、销售、网(wǎng)文作(zuò)家(jiā)等(děng)，这(zhè)些工作都属于不需要坐班的工作。

　　相(xiāng)对(duì)来说，不坐班的工作对于员工来说(shuō)，时间(jiān)相对更加自由一些；

　　对于(yú)企业而言，会在一定程(chéng)度(dù)上(shàng)增(zēng)加管理压力(lì)。

坐班(bān)不坐班什么意思(sī),什么(me)叫不坐班(bān)

　　1.不坐班(bān)意思是不(bù)在指定的办公地点进行办公(gōng)（一般都(dōu)有办(bàn)公(gōng)桌椅）。

　　 2. 现在(zài)很(hěn)多人(rén)闷孙(sūn)都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆(fù)盖面很广，譬如教师、编辑、IT人员等等(děng)都是(shì)经常坐着办公的(de)人群(qún)。

　　 4.“坐班族”有一(yī)种通病(bìng)-颈(jǐng)肩酸(suān)痛、肩(jiān)周炎、腰肌劳损、下肢麻木(mù)浮(fú)肿(zhǒng)、全(quán)身乏力(lì)等。

　　 5.归根(gēn)结(jié)底这都是经常(cháng)坐着蠢罩察(chá)上班(bān)、缺乏锻炼造带茄成的(de)不良后果。

　　 6. 如果不是坐班族，即(jí)不坐班(bān)，那么工作人员就不(bù)会有(yǒu)这么多职业病了。

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