新鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何保管(guǎn)存放时间长？纸箱(xiāng)保存的。关(guān)于(yú)新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长以及(jí)新鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜山芋(yù)如何保管存放时间，新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)最(zuì)好，新鲜(xiān)山(sh发奋还是发愤读书啊，发奋还是发愤图强ān)芋怎(zěn)样保存，山芋存放(fàng)的好办法等(děng)问题(tí)，农商(shāng)网将为你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可(kě)以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入可以起到(dào)辅助减肥的(de)效果(guǒ)，每100克熟山(shān)芋的热量仅为(wèi)79千卡，而且山芋中(zhōng)富(fù)含植物纤维，

　　在增(zēng)加(jiā)饱腹(fù)感的(de)同(tóng)时也不(bù)用担心摄(shè)入过多热量，可以代替部分主(zhǔ)食(shí)。而(ér)适当摄入植(zhí)物纤(xiān)维(wéi)，还(hái)可以起到一定的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分(fēn)研究表明植物纤维因为难(nán)以(yǐ)被吸收，而与肠(cháng)道微(wēi)生(shēng)物的接(jiē)触时间(jiān)更(gèng)长(zhǎng)。所以(yǐ)可以(yǐ)通过调节肠道微生物(wù)来(lái)帮助代(dài)谢，减肥(féi)人(rén)群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍微大一(yī)点(diǎn)的(de)纸箱，在下面(miàn)垫上旧(jiù)报纸或者是不穿的旧衣(yī)服，再把(bǎ)新鲜山(shān)芋放(fàng)入(rù)纸箱内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之间都要垫一(yī)层报纸或(huò)旧衣服，最(zuì)后在上面(miàn)盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放在家(jiā)里(lǐ)干(gàn)燥，通(tōng)风的环境(jìng)中(zhōng)。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防潮(cháo)的(de)作用(yòng)，旧(jiù)衣服(fú)或报(bào)纸(zhǐ)有温室(shì)的效(xiào)果(guǒ)和(hé)吸潮的功效(xiào)，用这个方(fāng)法来保存新鲜山芋，不仅保存时间长，而且(qiě)新鲜山(shān)芋越放越甜，不会(huì)腐烂(làn)发芽，也不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑(sù)料袋(dài)保(bǎo)存。

　　可(kě)以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同(tóng)样是放在干(gàn)燥(zào)通风的地方，这(zhè)样(yàng)也可(kě)以保(bǎo)存很(hěn)长时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水，能够(gòu)防止外(wài)界水分影响新(xīn)鲜(xiān)山芋，也能够保留住新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)原有水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果(guǒ)新(xīn)鲜山芋的量比较少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行保存，保存之前首先将新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋用保(bǎo)鲜膜包裹(guǒ)起(qǐ)来，再放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保(bǎo)存(cún)一年(nián)都会很新(xīn)鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁住新鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分，让(ràn发奋还是发愤读书啊，发奋还是发愤图强g)新鲜山芋一直处在(zài)新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎样保(bǎo)存

　　很(hěn)多人特别的喜欢吃芋头，所以说一次性会买很(hěn)多芋头回来，这样自己(jǐ)一天肯(kěn)定是吃不完的，想(xiǎng)要将芋头保存下来(lái)，但是(shì)害怕保(bǎo)存不好，担心这个芋头坏掉了(le)不能吃，所以说(shuō)很(hěn)多人常常为(wèi)这(zhè)个事情担忧，也担心自(zì)己不能吃到新鲜的芋头，芋头(tóu)还(hái)是吃新鲜(xiān)的比较好，芋头保存不(bù)好很容易(yì)坏掉(diào)的，也(yě)很容易发芽，那么芋(yù)头怎么(me)存放(fàng)好(hǎo)呢?

　　芋头(tóu)贮藏的(de)最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害，低(dī)于(yú)0℃会受冻，因冻伤造(zào)成腐(fǔ)烂;在7℃以(yǐ)下会发(fā)生冷窖，表皮易(yì)被微(wēi)生物侵(qīn)染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜干之说，过干也会(huì)导致腐(fǔ)烂(làn)，贮藏(cáng)要求的适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋(yù)头购买之后尽(jǐn)快食用，并且(qiě)一定不能放入冰箱，当(dāng)气温低于(yú)7℃度时，应存(cún)放于室内较温暖、通风处保存。

　　若(ruò)需保存较长时(shí)间，可(kě)采用通风(fēng)库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或(huò)打孔(kǒng)聚乙烯(xī)薄膜(mó)袋分装(zhuāng)成20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮(zhù)存，可长(zhǎng)达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意的是，在(zài)贮藏(cáng)初期(qī)，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散(sàn)热。

　　控(kòng)制堆(duī)内温度不(bù)得超过(guò)15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性买回来太多(duō)的芋(yù)头不知道(dào)怎么(me)保存好的话，那么不妨(fáng)试试上(shàng)面(miàn)我们介绍(shào)的这些保存芋头的方法，如果不是(shì)很(hěn)多，那(nà)么最好(hǎo)是(shì)放在冰箱(xiāng)里面保存下来，但是一定不能削皮，这样带(dài)皮(pí)的保存时间才发奋还是发愤读书啊，发奋还是发愤图强(cái)能(néng)更长久，如(rú)果(guǒ)没有冰箱(xiāng)，那么自己一定要(yào)把芋头(tóu)放(fàng)在(zài)通风的(de)地方。

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