怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜(yán)色上来说，金黄色(sè)的(de)南瓜，颜(yán)色越深黄(huáng)，条纹越清(qīng)楚(chǔ)粗(cū)重(zhòng)越成(chéng)熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)的。关于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么(me)挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢(ne)，如何挑南瓜(guā)比(bǐ)较(jiào)甜，如何挑(tiāo)选(xuǎn)甜(tián)的(de)南(nán)瓜，怎么(me)选南瓜好吃(chī)又甜，南瓜怎(zěn)么选才甜(tián)等问题，农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下的生活知识(shí)：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可(kě)以生吃的。

　　南瓜可以(yǐ)生吃(chī)，南瓜中含有(yǒu)丰富的胡萝卜素、维生素、矿物(wù)质、氨(ān)基酸及果(guǒ)胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜(guā)可以(yǐ)较好的保存其营养价(jià)值，但建议(yì)控(kòng)制摄入量，以(yǐ)免(miǎn)造成胃肠道不(bù)适(shì)，日常适量(liàng)生吃南瓜，对于(yú)改善皮肤状态、缓解便秘发(fā)生等(děng)有一定的辅助作(zuò)用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从(cóng)外皮颜色上来说，金黄色的(de)南瓜(guā)，颜色(sè)越深(shēn)黄(huáng)，条(tiáo)纹越清楚粗(cū)重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要挑(tiāo)果(guǒ)肉的(de)橘黄颜色越鲜(xi10万元在朝鲜算有钱吗，在朝鲜买一套房多少钱ān)浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种(zhǒng)清香气味，而没(méi)有成熟的嫩瓜有一(yī)种菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的(de)南瓜，挑选的时候，选沉重的(de)那一个。

　　较沉(chén)的南瓜(guā)，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在手上，用另一只手去拍，如果(guǒ)声音发闷，感觉南瓜的内(nèi)部结构非常紧实，就证明南瓜的(de)成(chéng)熟度比较高(gāo)。

南瓜怎么(me)挑选又(yòu)糯(nuò)又甜南瓜如(rú)何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜(guā)的(de)颜色。

　　不同(tóng)的品种，南瓜的颜色是不(bù)一样的(de)。

　　市场上常卖(mài)的两个(gè)品种，一个是蜜本南瓜，要面甜(tián)的就要挑选颜色(sè)橙色(sè)的，成熟的好，口感(gǎn)就好(hǎo);还有一种京绿栗(lì)南瓜，北京的(de)品种(zhǒng)，挑选要找颜(yán)色深绿的、所以，什(shén)么样的南瓜又(yòu)面(miàn)又(yòu)甜(tián)，首先看颜色准没(méi)错。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可以通过看(kàn)南瓜的(de)形状看出(chū)来，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有(yǒu)的(de)是长的，带(dài)有斑纹线的。

　　不管(guǎn)什(shén)么形状(zhuàng)的南瓜，在挑(tiāo)选的时候(hòu)，要找形(xíng)状完(wán)整的(de)，有凸起或(huò)斑点的(de)不影响口感，这(zhè)是南瓜抵制(zhì)虫害，保护自己留(liú)下来(lái)的痕迹(jì)。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外皮。

　　购买时要找老南(nán)瓜，用手掐南瓜外(wài)皮，如果比(bǐ)较(jiào)坚硬，那就(jiù)是老南瓜；如果一(yī)掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南(nán)瓜(guā)时(shí)，可将南瓜托(tuō)起，一只(zhǐ)手去(qù)轻(qīng)轻(qīng)的拍打，辨别一(yī)下南瓜的声(shēng)音，闷响(xiǎng)的就是老南瓜，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口感就是又糯又甜，这个在切开南(nán)瓜的一(yī)瞬间(jiān)也能判(pàn)断出(chū)来。

　　成熟(shú)好的南(nán)瓜，瓜(guā)瓤比较坚(jiān)硬，颜色呈金黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这样的南瓜吃(chī)起来(lái)既面又糯(nuò)还甜(tián)；瓜瓤颜色(sè)较浅的(de)，成熟度不够，口感也要略差10万元在朝鲜算有钱吗，在朝鲜买一套房多少钱一些。

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